得了卵巢囊肿的女性可以通过饮食方面入手进行食疗调养，平时可多食用鱼类，因为鱼肉比较容易消化和吸收。食用适量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的提抗力，帮助伤口快速愈合。还要注意多补充水分。不要吃容易胀气的食物。还要避免抽烟喝酒，减少喝咖啡等，忌辛辣刺激性食物：葱、姜、辣椒忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物等。中医传统黑膏药治疗卵巢囊肿，是以调整阴阳、祛除病因为基础的全新理论，在治疗卵巢囊肿方面取得了突破性进展，从根本上使囊肿进行充分吸收、缩小、最终完全消失，从而达到彻底康复的目的。卵巢囊肿吃什么对身体好呢?(1)宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。(2)出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。(3)感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。(4)腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃。卵巢囊肿最好不要吃什么食物?(1)忌烟、酒、咖啡、可可等。(2)忌辛辣刺激性食物：葱、姜、辣椒。(3)忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等。(4)忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。

卵巢囊肿是卵巢肿瘤的一种，各种年龄均可患病，但以20—50岁的女性最为多见，多为良性肿瘤，极少数是恶性肿瘤。可以密切随访,即2－3个月检查一次,以后再根据情况调整检查间隔时间;若囊肿直径大于5厘米,则多为卵巢肿瘤,一般需要手术治疗;

卵巢囊肿容易在酸性的体液内生长，卵巢囊肿的治疗主要是多吃碱性的食物为好，这样从源头上改变体液环境，是抑制卵巢囊肿的重要的因素。碱性的食物如：蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。

卵巢囊肿容易在酸性的体液内生长，卵巢囊肿的治疗主要是多吃碱性的食物为好，这样从源头上改变体液环境，是抑制卵巢囊肿的重要的因素。碱性的食物如：蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。

卵巢囊肿一般吃一些活血化瘀的药比较好，比较常用的是桂枝茯苓丸，吃一段时间看看效果，如果没有缩小超过5cm的话就需要手术治疗了。