我是一名厨师,人很乏,从感觉从小到大头
我是一名厨师,人很乏,从感觉从小到大头脑不好使,很容易疲劳,疲劳点就头脑也不愿想事,好象缺氧样,昏的,有时还痛,只想坐下来休息,而且很烦,没点精神,大便好象从来没成型过,溏浠,性生活也不久,一二十年了,现在还恐惧做厨师了,因为没精神,没思想就乱炒菜,这是怎么回事,都说身体是革命的本钱,我这身体怎么革命,求解,谢谢
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回答1
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李进 主治医师
临沂白癜风医院
其他
骨三(手外科)
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是一名厨师,人很乏,从感觉从小到大头脑不好使,容易疲劳,从你症状描述看,考虑是身体素质差,气血不畅,贫血,肾虚等。建议去医院做个检查,最好是中医加食疗的办法进行调理,中医调气血通经络为主,结合食疗养肾补脾,可以起到活血化瘀、疏通经络、托毒祛腐、清热解毒的效果。每天坚持一定的锻炼,不要饭后就休息,多吃些高营养高蛋白的食物,饮食要规律三餐要定时。
2016-06-30 23:35
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