你好，白癜风患者在平时应多吃富含酪氨酸及矿物质的食品。比如瘦肉、动物肝脏、蛋类、牛奶、新鲜蔬菜、豆类及豆制品、坚果类如核桃、栗子、以及贝类食物等，平时多进食高蛋白、高能量、低脂、低糖、维生素B族含量高的食品，注意不偏食、不挑食，保证营养的均衡全面。其次，患者在饮食上也是要注意忌口的，忌食羊肉、海鲜、白酒、葱、蒜等发物或热性食物，以免引起病情加重。白癜风患者要避免维生素C的水果，维生素C是还原剂，会阻碍黑色素合成，影响治疗。得了白癜风可以多吃些动物肝脏，新鲜蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等，合理饮食，保障营养均衡，辅助白癜风治疗。注意膳食纤维的补充 　　膳食纤维在早餐时食用更理想，因为早餐一般很简单，很少有菜肴佐餐，可以用水果来提升维生素。另外，经过一夜熟睡，胃肠道已经清空，水果中的膳食纤维可以帮助消化，清除胃部的有害物质，从而刺进人体营养的吸收。膳食纤维还有调节自身血脂、提升寻常型白癜风患者人体免疫力的功能。 水果要注意 　　水果生食，基本不经加工，维生素极少损失，弥补维生素的缺失。因此白癜风患者好把水果也作为膳食结构的组成部分，每餐都安排一份水果，借以补充维生素特别要注意的禁止食用高含量维生素c的水果，因为高含量维生素c的食物会影响黑色素的形成导致病情更难以治疗。

你好，一些不好的生活习惯一定会导致白癜风的扩散。在日常生活中长期的紫外线照射就容易引起起皮肤炎症，导致皮肤失去了产生黑色素的能力，是白癜风的病情加重。有的患者在患有白癜风后就会心情烦闷，情绪对白癜风的影响也很大，长期的心情不好就会白癜风更加严重，阻碍的白癜风的治疗，增大白癜风的白斑。所以在治疗时期患者要保持良好的心理状态。

你好，白癜风的诱发也与情绪有很大关系。情绪的好与坏，给疾病带来不同的结果。白癜风患者多数人情绪低沉，悲观失望，忧心忡忡。还有些人怕病情发展，影响颜面美观，厌世轻生。紧张情绪影响黑色素形成，因为紧张激发肾上腺素分泌，肾上腺素的合成，同样需要酪氨酸。酪氨酸大量损耗，必然影响黑色素的合成，而不利于白斑的治疗。