给宝宝睡凉席时，一定要注意以下一些问题．首先是要选择合适的凉席，不要选择竹席，竹席太凉了随着昼夜温差变化，小孩子很容易受凉，最好选择草席，即麦秸凉席，这种草席质地松软，吸水性好，选择时注意要泡沫无刺．其次，婴儿不能直接睡在凉席上，为了避免受凉需要在席子上铺上一层棉布床单，这样也能够避免小婴儿蹬腿撺破皮肤．另外，一定要注意凉席的清洁卫生．使用前一定要用开水擦洗凉席，然后放在阳光下暴晒，以防婴儿皮肤过敏．凉席被尿湿后要必须及时清洗，保持干燥．如果小孩出现皮肤过敏现象，要立即离开凉席，必要时找医生诊治．

夏天坐月子因为天气炎热，很多以前的旧风俗是不能遵循的，需要居住屋通风良好，温度适宜对产妇和孩子比较好，过度炎热容易导致中暑的发生。建议空调比较好，温度在28度左右较好，不要睡凉席，避免感冒，流产30天内不能性生活，产后42天后可以同房。

你好，一般来说，坐月子期间最好不要睡凉席。以免受凉影响身体的恢复。做月子期间要注意休息和营养，不要劳累，不要受凉，不要接触凉水，不要性生活，以免对身体不好。祝健康。

坐月子期间要注意避免着凉感冒，这个时期身体虚弱，着凉容易感染风寒，不利于产妇的身体健康。所以不要睡凉席，可以使用粗布的床单，注意皮肤的清洁。

最好还是不要吧，如果你觉得实在太热了，就是在凉席上铺个薄点的床单。你好，你的情况产后多虚弱，多血瘀，一定要注意不要着凉。