宝妈，你这个是孕期内火重导致的啊，我原来怀孕的时候也是这样，大便干硬，后来是喝的那个三孩低聚果糖，慢慢大便就会变得软化好拉，然后你多吃吃纤维食物，大便就会好的哦，吃吃红薯粥之类的，很管用，我现在大便都好了额。妈妈可以喝点菊花茶，可以有效下火，防止辐射，而且还可以有效缓解烧心哦

你好，孕妇是可以喝蜂蜜水的，特别是你现在有便秘的症状，喝蜂蜜水是不错的调理方法，一般适量喝蜂蜜水不会导致滑胎的。你说的椴树蜜孕妇可以喝。建议除适当喝蜂蜜水外，可以多吃些蔬菜和水果，并搭配些粗粮，适当活动，如散步等，这样可以缓解便秘的症状，对身体是有利的。

根据您的描述您患有便秘。是由于大便在肠道内停留时间过长，引起大便中的水分被肠道重吸收导致的。最好不要频繁使用泻药，会引起依赖。孕期便秘能喝蜂蜜水吗?可以早上空腹喝凉牛奶，或淡盐水。平时多饮水每天3-4斤水多吃苹果香蕉金针菇地瓜蜂蜜等粗纤维食物促进排便。

亲、每天适当的吃些蜂蜜水、对孕妈妈会有一定的好处呢、它营养成份也高、没事的、可以喝。便秘平时多喝些水、平时多注意饮食清淡、多吃水果或多吃一些粗纤维的绿水蔬菜、少吃辛辣、煎炸、上火的食物，会慢慢缓解的。

宝妈在怀孕的时候便秘当然是可以喝蜂蜜水的啊，不过宝妈便秘还是要从自己的饮食上调理。不要多吃辛辣的食物，多喝水，适量的活动才行。