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产后恢复体操

产后风

产后恢复体操

  • 回答1

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    庞秋梅

    北京市大兴区妇幼保健院

    二级甲等

    妇产科

    我觉得一般的,就连广播体操你经常做,慢慢也能瘦,主要就是坚持,你想想自己能不能坚持下来,一般练操效果比较慢,配合像乐美塑身每日贴或其它的方法一块用会好的多,因为这个本身就能减肥,加上运动不就更能促进脂肪运动了么、试试吧,总问是没有结果的。、

    2016-06-19 13:48
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好,流产后一个月可以做产后体操,可以梳头,洗澡可以用浴液,香皂也可以,产后妈咪补血开胃食谱,牛肉300克,水3碗,姜汁1茶匙,白酒1荼匙,盐1/2茶匙,白糖1/2茶匙,生抽l茶匙,粟粉1茶匙。产后补血开胃食谱:牛肉汤

    2016-06-19 13:56
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,你的情况流产后最好还是两周后再做体操的好。建议不要人流的次数太多,会有习惯性流产的危害的,影响生育,人流后建议注意休息,不要吃过冷的食物和饮料,身体不要着凉,性生活要间隔一段。

    2016-06-19 14:03
  • 回答4

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好亲,你可以上网搜索一些减肥操呢,比如郑多燕减肥操,还有9分钟健身减肥操,就可以上网搜索到的哈,每天晚上做做操,还是蛮管用的呢,祝宝宝健康快乐成长

    2016-06-19 14:10
  • 回答5

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    我还没有试过的呀,感觉一个人带宝宝还是挺累的呢,根本没有精力去做操的呀,不过我家宝宝学走路的时候带起来特别累,我也自然给瘦下去了呢,加油。

    2016-06-19 14:16
就医问药

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什么是产后风?   产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。如果在产褥期期间调理不当,就可能承受产后风的折磨。 查看全文»

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叶倩 / 主任医师

擅长:多囊卵巢综合症、卵巢囊肿、宫颈炎、阴道炎、月经疾病等。

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梁梅 / 副主任医师

擅长:擅长对妇科疑难杂症颇有研究,擅长计划生育、子宫肌瘤、女性内分泌紊乱等疾病的诊治,临床经验丰富。

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