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回答1
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黄敏丽
徐汇区虹梅地段医院
一级
妇产科
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指导意见:饮食补充首先要以鸡、鱼、瘦肉、油菜、菠菜及豆类制品;同时要多喝有助于促进乳汁分泌的鲫鱼、猪蹄、排骨汤等。要少食酸辣食物,及腌制的咸菜,不易饮酒、咖啡要少喝或者不喝。注意上述饮食的搭配和少食,对妈妈身体的恢复,及孩子营养的供给是非常有好处的。
2016-06-18 23:31
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好!产后的妇女身体消耗是非常大的,如果尚且需要哺乳,就更需要及时补充各种营养来保持机体平衡,才可以有助于身体的康复,及为宝宝提供足够的营养。
2016-06-18 23:38
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好。饮食方面宜清淡营养,不要马上大补特补,需要循序渐进的进补。多吃富含各种营养的食物,不要单一进食。不吃生冷寒凉食物,注意休息
2016-06-18 23:46
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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月子期间当然都是建议你能够多喝一些有营养的汤水,这样的话对于奶水的分泌也是会比较好一点的,首先当然也是建议你不要太油腻
2016-06-18 23:52
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回答5
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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多喝鲫鱼汤,猪蹄汤,鸡蛋,反正都是有营养的
2016-06-18 23:59
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