你好！如果你同时有肥胖的症状。坚持每日半小时以上的有氧锻炼：跑步等对消耗能量、减少脂肪很有帮助，可使体内瘦素、PAI—1、胰岛素下降，均有利于熊激素水平下降、并促进血液循环、免疫功能和精神松弛，改善患者少动和应激引起的弊端。但是运动并不能对排卵起到任何作用，关键还是需要把卵巢功能提升起来。达英35是避孕药，西医多用该药降低雄激素，改善相关的临床症状，但是问题在于一旦停用该药，所有的情况又会恢复到原来的状况，依赖性较强，副作用较大（引起肥胖、乳房胀痛等等）。虽然吃后会来月经，但多不是排卵的月经，没什么意义。主要是这种长期的激素替代疗法，只会损伤你的卵巢功能，使你自身的卵巢分泌功能和储备功能下降。对你日后的受孕其实并没有很大的帮助。即使后期采用促排药，也不容易怀孕。即使排出了卵子，如果是质量不佳，发生流产的几率也很大。一般多不主张采用这类药物治疗。我们俞瑾工作室考虑到多囊患者的特点和单纯靠激素药物治疗的种种弊端，确立了以中西医结合治疗多囊的方案，开创了中西医结合治疗的先河，经过长久的临床验证，成熟。就是以中医药辨证论治为基础，在患者的卵巢功能提升以及有一定储备的情况下，适当的、少量的运用促排卵药物或者针灸的方面予以促排卵治疗，以期望达到受孕的目的。以严格的治疗手法来更大程度的提高患者的受孕成功率。临床上统计，我们的治疗排卵率在92.1%，妊娠率在75.6%，这个疗效在国际上都是处于非常领先的水平的，是任何方案都无法达到的。

多囊卵巢综合征治疗的目的主要是建立有排卵的正常月经周期,恢复生育能力,消除多毛.一旦建立了正常的月经周期,就能受孕,卵巢也不再产生过多雄激素,多毛也随之消失.恢复正常月经周期的治疗方法如下.（1）克罗米芬,也叫氯菧酚,舒经芬.现在一致认为多囊卵巢综合征的治疗首选克罗米芬.克罗米芬能诱导下丘脑释放促性腺激素释放激素,继而促进垂体释放卵泡刺激素,促进卵泡正常发育.卵泡刺激素浓度增高是诱导多囊卵巢综合征病人排卵的关键.克罗米芬治疗能使80%以上病人排卵.具体用法从月经周期第5天开始,每天1次,每次50毫克,连用5天.通常在用药后7一10天出现排卵.若治疗1个2个周期无效,加到每天100毫克,共5天.用药中测基础体温,观察有无排卵性双相曲线.（2）卵巢楔形切除,即楔形切除部分卵巢.在克罗米芬问世之前,多囊卵巢综合征的治疗方法是卵巢楔形切除.疗效明显.多数病人在手术后很快排卵受孕.现在有了克罗米芬,卵巢楔形切除术已很少使用,只保留在药物治疗无效者.（3）中药.用活血补肾法诱导排卵有良好效果.注意均衡营养饮食,注意保暖.

您好：多囊卵巢是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调，破坏了相互之间的依赖与调节，因而卵巢长期不能排卵，所以不能怀孕，这是一个终身性的疾病，但如果能得到有效的治疗后，那对生育和生活都是不影响的。多囊卵巢的治疗方法有两种，一种是药物治疗，另一种是手术治疗。一般药物治疗并不是很理想。如果药物治疗保守治疗3-6个月仍没有效果时，那要及早通过先进的微创手术进行治疗，微创手术，可以使雄激素水平下降，从而解除对下丘脑——垂体——卵巢轴功能的干扰，使黄体生成素（LH）/促卵泡激素（FSH）的比值恢复正常，使卵泡能正常发育成熟并排卵。此术式可以使90%以上的患者恢复排卵功能，术后妊娠率可以达到70％以上，腹腔镜下进行此手术具有操作简单、术后盆腔粘连少、恢复快的特点。经过微创手术治疗，一般情况下第二个月就可以实现怀孕。如果有相关的问题，可以再联系，祝您健康.H

这个也得看自己的运气了，用了促排卵的药物后，就是排卵监测了，完了就是指导同房。如果你的输卵管什么的没问题，应该就很快的了。放宽心吧。宝宝会来的。祝你好运～