脸部长斑可能跟大便不正常有关，便秘或者早上这个时候不排大便的话，很容易长斑的。脸上长斑的人往往是大便不通畅或者大便不规律的，从中医经络来分析，两侧脸部是大肠经循行之处，早上5点至7点是大肠经当令的时刻，在这个时间段正常人是有便意的，很多人是在这个时间段解大便的。如果在这个时间段不解大便或经常便秘，长期以往，大便中的毒素就会被吸收，大肠经循行之处--脸部就会长色斑。建议要想让脸上少长斑，得养成每天早晨排大便的良好习惯。如果已经长啦，那么养成这个良好的习惯之后，色斑也会慢慢变淡的，但是需要比较长的时间。如果想快速祛斑，请用激光祛斑，但是激光袪斑会复发。没有什么药能很好地祛斑的。祝你健康美丽。

对于去斑最有效的方法的问题你一定要重视，你提到去斑最有效的方法为你解答如下。您好，一般在炎性丘疹以上的严重损害,因真皮组织遭到破坏,愈后结缔组织修补从而形成疤痕.指导意见：建议把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果.维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致

对于去斑最有效的方法的问题你一定要重视，你提到去斑最有效的方法为你解答如下。你好，将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

您好：雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，另外，建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

，主要是生活规律，合理饮食，心情开朗，多饮水，增补维生素C、E等。