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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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今年计划要个孩子,现在开始每天坚持运动一个小时,也有在吃叶酸片,想怀个健康的孩子,最好是个男孩,听说这个跟选择吃什么钙有一定的关系,是不是真的有那么回事?想知道孕前吃什么钙好?
2016-06-15 13:10
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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今年计划要个孩子,现在开始每天坚持运动一个小时,也有在吃叶酸片,想怀个健康的孩子,最好是个男孩,听说这个跟选择吃什么钙有一定的关系,是不是真的有那么回事?想知道孕前吃什么钙好
2016-06-15 13:18
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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怀孕之前一般不需要额外补钙的,实在想补钙,平时可以喝点牛奶,骨头汤,吃些虾皮也是很好的补钙食物。平时也要多晒晒太阳都是有助于钙吸收的。孕前注意补充叶酸就可以的。
2016-06-15 13:25
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回答4
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吕月新
北京市大兴区妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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孕前其实没有必要补钙的,这个时候需要的钙并不是很多,我觉得只要通过食补即可,而且食补更容易吸收,而且身体还可以吸收到足够的营养,这样对身体才是最好的呢
2016-06-15 13:32
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回答5
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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怀孕四个月左右就可以适当的补充一下的,怀孕前的话是不用补充的可以多吃一些有营养的食物保证全面营养的,也可以好好休息一下多晒太阳的比较好,
2016-06-15 13:38
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