一天之内，正常的胎动频率和次数，一般是每小时3～5次，12小时胎动约为50～70次。不过，一天之中清晨最少，下午6点以后增多，晚上8～11点最为活跃。如果准妈妈有这种类似的情况发生，就表示胎儿已形成自己的睡眠规律，称之为“胎儿生物钟”。胎动的强弱与频率，因个体的不同而有很大的差异。有的12小时多达100次以上，有的则30～40次。若12小时内，胎动少于30次，或1小时内胎动小于3次，就表示胎儿可能有缺氧的情形，准妈妈最好到医院做详细检查。

胎动的频率在140-160之间是属于正常现象，20周左右的时候大概在150下/分钟，我20周的时候是156下/分钟，23周的时候是146下/分钟，医生说只要是在140-160之间都属于正常现象，要注意仔细观察胎动情况！

每个人的情况都是不一样的，而且孕20周，胎儿还比较小，胎动比较微弱，腹部脂肪厚的孕妇可能还感觉不到。所以频率也太好计算。一天之内，正常的胎动频率和次数，一般是每小时3～5次，12小时胎动约为50～70次。

胎动是胎儿情况的良好的表现。孕妇于妊娠18-20周开始自觉胎动。怀孕20周胎动每小时约3-5次。妊娠周数越多，胎动越活跃，但至妊娠末期胎动逐渐减少。

怀孕期间,能感觉到明显胎动了,一般是28周开始要自己数好胎动了,因为月份太小的话,胎宝宝也太小,活动多少都不是很稳定