促排卵可以通过饮食来进行一定的辅助，比如摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养的食物，包括豆类、谷类、坚果、新鲜果蔬等。 1.豆类：如黑豆、黄豆等，其富含植物雌激素，有助于调节内分泌，促进卵泡发育。 2.谷类：像小米、糙米等，富含维生素 E 和 B 族维生素，能为身体提供能量，维持生殖系统正常功能。 3.坚果：如杏仁、核桃，含有丰富的优质脂肪、蛋白质和维生素，对卵子的发育有积极作用。 4.新鲜果蔬：例如橙子、草莓、菠菜等，富含维生素 C、维生素 E 和各种矿物质，有助于提高卵子质量。 5.高蛋白食物：比如鸡蛋、鱼肉、虾肉等，能为身体补充必要的营养，增强体质。 饮食调理只是促排卵的辅助方法，还需要结合良好的生活习惯和医生的专业治疗。如果有促排卵的需求，应前往正规医院就诊，遵循医生的建议。

克罗米芬会诱发卵巢早衰,现在已停生产,万不可再用此药.即使是排卵不好也只是一个症状,要治疗首先需要查找病因,建议你在来月经的第三天查：电化学法发光激素六项,而后再对症治疗,如仍有不明白的可以再次提问或是与我们联系.

病情分析：促排卵药主要用于治疗由于丘脑下部——垂体——卵巢轴功能失调而无排卵者，服用药物可诱发排卵。以克罗米芬为代表的促排卵药物属于激素类药物，一般治疗女性患者因不排卵而造成的不孕症。

为什么要吃呀对孩子不好

病情分析：病情分析:卵巢排卵是由内分泌激素来控制的,每月于月经第十四天规律排出.在双方都正常的情况下无需特别的食用一些药物来促进排卵.1.药物：主要是雌激素类是通过调节内分泌激素来诱发排卵,在促排卵的同时不免导致内分泌紊乱,引起月经不调,痛经,阴道不规则流血等副作用.2.食物：食物大多是通过调节全身的基本情况,从而使子宫为受精卵着床,发育提供良好的条件.诱发排卵食物：吃黑豆（暖宫促孕）红糖姜茶（暖宫,活血）水鱼汤（促卵泡发育）等.如无必要不建议使用药物促排卵受孕,可根据月经周期推算排卵时间来来安排同房,提高受孕率.平时注意营养均衡即可.