积食是消化能力不好，可以补充B族维生素，因为B族维生素在饮食中是比较容易被破坏的，所以一般都较容易缺乏这种维生素。B族维生素是人体内形成消化酶所需要的一种微量元素，维生素B的缺乏使人体内生成的消化酶就不足，当吃的东西多了或难消化了就造成积食。所以补充一些维生素B是必要的。宝宝已经积食了说明靠宝宝自身的消化能力是不能尽快恢复的。所以要从外部补充一些B族维生素或者可直接用一些消化酶制剂如复方胰酶散或复合胃蛋白、鞣酸蛋白酵母散等。一些益生菌也以分解体内的积食改善肠道内环境防止便秘。如合生元、汉臣氏、妈咪爱等。

宝宝是大肠有火、干燥，最近是否有过感冒呢？宝宝可能是有肺火，肺火下行导致干燥、水眠不安、烦躁。可以经常用搓热的手给宝宝做腹部按摩，帮助胃肠蠕动，把宿便和毒素排出体外。可以服用小儿清肺散以泻实火，肺与大肠相表里，互相影响。每天早起后给宝宝喝点温的蜂蜜水润肠通便，多吃蔬菜汁、水果汁、多喝水。挑食是否是缺锌？可做微量元素检查，注意腹部保暖，养成好的饮食习惯，不吃寒凉、辛辣、油腻等刺激性食物。孩子小尽量不吃药，药物有副作用，刺激肠胃，导致恶性循环。

小儿食积是常见病，食积时可根据宝宝的症状有针对性的服用一些助消化的药物。小儿出现食欲不佳时，可服用小儿消食片、多酶片、乳酶生；如果1岁左右的小儿出现乳食不进，伴腹胀、便稀、次数增多时，可服用婴儿健脾散；小儿贪食受凉后引起腹胀、恶心、呕吐、烦躁、口渴，并舌苔黄厚、便干时，可服用四磨汤口服液、小儿化食丸、健儿清解液。但在用小儿化食丸的时候，因为化食丸的作用主要是消食导滞，平素脾胃虚弱，消化功能差，经常腹泻的小宝贝不宜服用。

可以服用四磨汤口服液，大山楂颗粒，还可以吃点乳酸菌素片，但药物只能解决暂时的问题，还是平时要注意饮食才可以解决问题的存在，可以服用小儿醒脾颗粒，长期服用酸奶来促进脾胃的正常功能，只要功能恢复了，饮食的习惯就能慢慢改过来的，可以多吃些豆制品，或者维生素B颗粒来促进食欲，还可以补充磷酸锌这样更能进一步的促进消化。祝你早日康复！

宝宝是否便秘了？症状就是排便困难，腹胀，食欲不振，精神萎靡等。可以在洗澡时按摩宝宝腹部，也可用棉棒沾上橄榄油灌肠或用药汁灌肠。最好去咨询一下医生，然后在医生的指导下进行治疗。