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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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男性贫血的原因可见于铁摄入不足,如饮食营养补充铁质不够,另外肠胃疾病导致铁吸收不良或铁丢失严重,男性贫血可以补充铁剂治疗,并加强饮食补铁,多吃肝脏、瘦肉、黑木耳、红枣等食物。男性贫血可以服用铁之缘片,补充造血原料铁、蛋白质等,一般7天左右红细胞可上升,血红蛋白再2个月左右可恢复到正常水平,但此时人体内的储存铁还没有达到正常水平,如果停药则贫血还会复发,因此血红蛋白达到正常后,还需要服2个月左右,使体内储存铁达到正常水平。
2016-06-05 09:33
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回答2
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张晓东
南京紫金医院
一级
脑复苏专科
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男性贫血多是身体缺铁造成的,要注意多补充铁元素。可以吃铁之缘片补充,补铁生血快,而且没有副作用,另外饮食上也要多吃肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等富含铁质的食物。为了促进铁质的吸收,也可吃些酸性食物,如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。维他命c可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命c的摄取量也要充足。
2016-06-05 09:41
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血. 中药治疗:用含有明矾(硫酸亚铁)的中药制剂是最对症的,如益中生血片等
2016-06-05 09:47
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
2016-06-05 10:02
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