量多的时候，一般1-2小时就要更换一次卫生巾。如果量比较少，可以3小时左右更换一次。不要觉得经血不多就没有换卫生巾的必要。这些体内排出的经血如果长时间在卫生巾上和女性最私密的地方接触，容易滋生细菌，进而引起私处的炎症。而且，经期除了要勤换卫生巾，还要每天用清水清洗一下私处，保持干净卫生。

卫生巾最好换得勤一些，因为血液是细菌最好的温床，所以如果你很久不换的话，容易滋生细菌；而在来月经的时期，是身体抵抗力降低的时候，所以，更容易受细菌的侵害。换卫生巾的频率以你的月经量来定。如果量多的日子，一天换个5片左右就可以，少的时候可以用薄的卫生巾或者护垫，一天也得3、4片左右

最好每隔3-4小时换一次，不管是量多还是量少；如果长时间不换的话，可能会感染.因为每个月来小红,都会带有一些毒素,或者是一些脏东西。太久不换卫生巾可能会重复感染。为了自己的健康，勤劳一点吧~

你好朋友，建议最好每隔3-4小时换一次，不管是量多还是量少；如果长时间不换的话，可能会感染.因为每个月来小红,都会带有一些毒素,或者是一些脏东西。太久不换卫生巾可能会重复感染。