孕妇要少吃巧克力,芬兰赫尔辛基大学的科学家发现，怀孕期间，每天吃巧克力的母亲，他们的孩子会比其他孩子笑得多，而且对陌生环境很少有畏惧表现。而怀孕期间不常吃巧克力并且常常感到紧张的母亲、所生的孩子就不具备这些特点。因此科学家推测：但是要记住吃任何东西都要适量啊，否则会适得其反的。

孕妇巧克力能吃的。孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。不宜过度吃酸食.孕中期准妈妈的食欲逐渐好转,这个时期要把营养储存个够，原则;荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化。不宜吃太咸的。不必额外补充其他补品，均衡饮食可供给足够的营养。

巧克力热量很高，糖分也很高，还含有可可粉，容易让人兴奋哦！孕妇需要严格控制糖分摄入的，而且孕妇还是热性体质，容易上火，如果只是偶尔吃一块巧克力，问题不大！如果吃多了，糖分就厉害了，还会上火，接着就是胎宝宝就会兴奋哦

巧克力对孕妇有益。研究人员发现，与那些在妊娠期间很少吃巧克力的孕妇所生的宝宝相比，在妊娠期间爱吃巧克力的孕妇所生的宝宝在出生6个月后更喜欢微笑或表现出开心的样子。适当的吃，吃太多会引起宫缩的