一般女性在怀孕前三个月就需要适量的补充叶酸，叶酸的主要效果是起到预防胎儿神经管畸形的，服用叶酸没有特别的品牌限制，可以服用斯利安或是铁质叶酸片，都有一定的效果，作用也是一样的，请您在医生的指导下服用叶酸即可，平时还需要尽量的多吃一些含有叶酸多的食物。

叶酸是一种水溶性B族维生素，大量储存于绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中。在怀孕前的3个月和怀孕初期，每天服用0.4毫克的叶酸增补剂能起到预防胎儿大部分神经管的畸形的作用。叶酸片什么时候需要开始补充？如果无法确定什么时候怀孕，可以从备孕的时候就开始补充叶酸，每天适量服用叶酸补充剂或叶酸片，不仅能起到优生优育的作用，对女性朋友的健康也很有利。一般来说补充叶酸有两种途径。一种是食补，也就是从某些富含叶酸的食物中获取天然叶酸;另一种是服用叶酸补充剂。相比较而言食补的效果不如药补，所以一般建议服用叶酸补充剂或叶酸片补充叶酸会比较好。每天早饭或晚饭后半个小时吃叶酸片补叶酸效果最好。如果只需补充普通剂量的叶酸，那既可以购买斯利安叶酸片，也可以购买包含叶酸的孕妇专用多维片。此外，目前市场上还有一种供治疗贫血用的叶酸片，每片含叶酸5毫克，是叶酸正常服用剂量的12.5倍。孕早期医生推荐给普通孕妇服用的是小剂量叶酸片，因此女性朋友一定注意不要盲目乱买，以免对自己和胎儿造成不良影响。

叶酸品牌很多，目前大家常吃的叶酸品牌有1、斯利安,北大药业生产的，10元左右，可以吃一个月2、北大药业还生产了一种金斯利安，市场价大约在68元/瓶，它除了包含叶酸外还包含维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D3、烟酰胺、碳酸钙、葡萄糖酸锌、琥珀酸亚铁多种维生素。3、福施福中国优生科学协会推荐。含有维生素A、D2、叶酸等12种维生素，含钙、铁、锌、硒等11种矿物质及微量元素。4、安利铁质叶酸片，安利品质有保障。5、汤臣倍健叶酸亚铁片，是以德国BASF进口的叶酸、富马酸亚铁为原料，经先进工艺制成的保健食品，具有补充铁和叶酸的保健功能。希望能帮到你

叶酸片吃斯利安即可，这是国家推荐的叶酸片，是专门针对孕妇的。价格适中。叶酸很重要，不可不补。在唐筛的时候就可以看出胎儿神经管是否发育好。

你要吃专门针对孕妇的叶酸，不要买那种保健品的呀，那样对宝宝是没有什么帮助的，你可以去药房买斯利安，每天一片，一片量正好是一天宝宝用的