泡泡脚脚感冒也可消失,除了中药材，水中也可加盐和生姜。中医对于流感的治疗：由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，易发生春季，传染性强。其病原体是流感病毒，传染源是病人或病毒感染者，病毒存在于病人或健康感染的呼吸道分泌物中，主要通过空气飞沫传播。说话、咳嗽或喷嚏使病毒散播至空气中，易感者吸入后即能感染。（一）症状：1、突然发病，畏寒、高热、头痛、乏力、全身酸痛，持续2-3天后可以渐退，但鼻塞、流涕、咽痛、干咳等症状显著。2、面颊潮红，巩膜充血，眼球有压痛，咽部红肿，口腔粘膜可出现疱疹，肺部听诊呼吸音粗糙。可并发肺感染和中毒性休克。（二）治疗：1、抗病毒治疗，高热、身痛较轻者口服扑热息痛，干咳者口服咳必清，合并感染者用抗生素治疗。2、中医治疗如属邪袭肺卫（如头痛、咳嗽、胸闷、口渴），治疗原则：辛凉解表，宣肺泄热；属热灼胸膈（身热不已、烦躁不安或便秘），治疗原则：清泄膈热；属邪热壅肺（身热出汗、咳喘、痰粘不爽）治疗原则：清热宣肺。辅助治疗：高热可用50%酒精擦浴，也可用新毛巾浸清水中，稍捩去水，搭于胸上或前额处。饮食疗法：红色食品防感冒冬令时节，气候寒冷，万物收藏，人的机体生理功能处于降低、抑制、收缩状态，易患感冒，吃红色食品可扶正祛邪，增强免疫力，预防得病。蔬菜中的红萝卜、红辣椒、番茄、红薯、红枣、红苋菜等红色食品中，富含β-胡萝卜素，不但能清除人体氧自由基，而且参与合成维生素A，对人体上皮组织和呼吸道黏膜有很强的保护作用。推荐以下几个食疗方———番茄猪肝汤用料：猪肝250克，虾仁25克，蘑菇40克，鸡蛋1只，番茄150克，黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。制法：将猪肝切去筋膜洗净，切丁后加上酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉，搅打成浆。用旺火蒸10—15分钟至结膏。清水加虾仁、黄酒沸煮5分钟后倒入蘑菇、番茄丁和肝膏，再煮沸，调味即可。功用：养肝明目，增强免疫力。用于防感冒、防治夜盲症及免疫力低下者。方解：猪肝有养肝明目、增强免疫力；蘑菇补益脾胃，益阴养肝，降压，降脂，润燥化痰，增加白细胞；虾仁、番茄均有增强免疫力的食品，番茄可增强营养，减少感冒的发生。红萝卜炖牛肉用料：牛肉250克、红萝卜250克。制法：牛肉切成小块，加黄酒、姜、葱等配料，再加入红萝卜块，炖熟，即可食用。功用：益气养胃、强健筋骨、增强免疫力。适用于防感冒及免疫力低、虚损消瘦、腰膝酸软者。方解：牛肉补脾胃、益气血、强筋骨，红萝卜增强免疫力，防感冒，健脾，补血，助消化。蜂蜜红萝卜汁用红萝卜汁与蜂蜜各半制成混合汁剂，每天饮用3次，每次1汤匙。可防治伤风、感冒和咽喉炎。胡萝卜能提供丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织、防止感冒及保持视力正常。蜂蜜能补中，润燥，止痛，解毒，清热。发汗治疗感冒需注意哪些问题发汗又称解表法，是中医常用治法之一。它是通过开泄揍理、促进发汗，使表证随汗出而解的治法。常用于治疗感冒，具体应用时须注意以下几点：(1）汗之有度：运用汗法治疗感冒，要求达到汗出热退、脉静身凉，以周身微汗为度，不可过汗或久用，发汗过多，甚则大汗淋漓，则耗伤阴液，可以伤阴以至亡阳。东汉医学家张仲景在《伤寒论》中说：“温服令一时许，遍身染染微似有汗者益佳，不可令如水流离，病必不除，”他强调汗法应中病即止，不必尽剂。同时对助汗之护理也甚重视，与吸热粥以助药力。除热粥外，也可多饮温热开水、热汤之类。(2）虚人慎用：虚人感冒一般不宜重用发汗解表之剂。因气虚者表卫不固，本有自汗形寒情况，如疏散太过，汗出更多，会使营卫俱虚。阳虚者也有汗出畏寒情况，如用大剂辛散之品，则汗愈出，阳愈虚而寒愈甚。血虚者常见无汗或汗少，盖心重血，汗为心之液，血虚之人，汗源不足，如发汗太过，则津血益耗。阴虚者常有午后潮热、寐中盗汗，如妄用辛散之剂，汗出愈多而阴液愈虚、亢热愈甚。(3）因时选药：正确使用解表药必须掌握好用药剂量，并随季节变化选择用药，增减剂量。春夏之季揍理疏松，容易出汗，解表药应选择发汗力弱之品，如香蕾等，用量宜轻．秋冬季节揍理致密，不易出汗，则应选用发汗力峻之药，如麻黄等，用量宜重。普通感冒的如何合理用药？大部分儿童1年中可患普通感冒3-6次，约10%左右的反复呼吸道感染患儿，1年中可发生普通感冒达8次以上。本病一般为自限性，通常3-7天，个别达10天。咳嗽占30%、流涕占35%，症状是非特异性的，常只有鼻炎的表现。病原学，90%以上原发病原为病毒，其中鼻病毒、冠状病毒占60%，此外有流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等。合理用药原则为：当未并发化脓性的中耳炎、鼻窦炎等细菌感染时，普通感冒不宜给予抗生素；对症治疗居首要地位，包括休息、供应充足的水分、退热、减轻卡他症状等；鼻分泌物呈粘稠不透明或变色，仍可能是病毒性鼻窦炎，无须使用抗生素，除非这种症状持续7-10天无改善，或反而加重，或伴发热、白细胞增高、C反应蛋白增高，考虑细菌感染，积极寻找感染部位的同时，加用抗生素。流行性感冒的饮食原则：(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。(2)饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。(3)保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。(4)多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。(5)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

38度以下建议物理降温（象1．保持室内温度在21℃～23℃；2．让患儿卧床休息，敞开包被或脱去过多的衣服；3．给患儿频频喂冷开水或凉饮料，一晚250毫升。4.用冰袋敷额头。5.高烧你可以用酒精檫宝宝关节处、洗个温水澡，将患儿置于比体温低4℃～6℃的温水中浸浴5～10分钟，然后用大毛巾将全身擦干并轻轻按摩皮肤至发红为止；还可用32℃～34℃的温水，以大人手腕内侧皮肤不烫为宜，给患儿洗澡，重点擦洗前额、颈部、腋窝、腹股沟及四肢，整个擦浴时间10～15分钟，直至患儿体温降到38℃便可等），一般要在体温39度高烧以后才用退烧药，象安乃静滴液，但3岁以内的婴幼儿发高烧时应首先采用物理降温方法，一般不打退烧针，不吃退烧药，以免发生虚脱及药物毒性反应。无论是否退热，家长应尽可能带孩子去查清夜晚发热的原因，看看宝宝感冒是着凉了还是病毒感染，强行降温是不科学的，祝宝宝健康快乐

如果宝宝精神很好，提问没有超过38.5度，无论降温就可以了。可以洗温水澡，用退热贴，冰袋等。注意观察体温的变化。如果体温持续超过38.5度，可以用用退热药，或者用如下的方法退烧：1.四豆饮组方：黄豆20粒，黑豆、绿豆、白饭豆（也叫白芸豆）各15粒。按此比例多用也可。四种豆子都是生用，多放水煮到稀烂，取浓汤温服。随煎随服，不可放凉或隔夜。尿量多、出汗的儿童，不用加白饭豆（即成三豆饮）。2.香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的。宝宝精神很差的话，无论体温高低都要马上送院治疗。

　　多喝水。喝水有助于发汗散热，还可使体温下降及补充孩子机体丢失的水份。喝水不局限于白开水，可让孩子喝一些他（她）爱喝的果汁、饮料等，既补充水分又补充维生素，或多饮一些汤水。孩子生病没胃口时，可让他（她）吃一些蛋糕、豆腐等。　　注意保温。保温并不是越暖越好，发烧时切记不要给孩子穿过多的衣服、盖太厚的被子，这种传统“捂汗”的方法不利于散热退烧。只要让孩子比正常大人多穿一件衣服即可，如大人穿短袖时，孩子穿长袖即可，大人穿一件长裳时，孩子穿两件即可。

出现持续低热，可有以下原因：1、感染后低热：见于急性传染病痊愈后，少数患者仍有低热持续数周，与体温调节中枢功能尚未恢复有关。2、链球菌感染后状态：在患呼吸道感染后，可出现持续性低热，验血时，抗“O”滴度增高，血沉加快，用青霉素、水杨酸和小剂量肾上腺皮质激素治疗，症状迅速缓解，这种现象的低热称为链球菌感染后状态。3、器质性低热：如结核性低热、有慢性病灶感染存在（如鼻窦、扁桃腺、肝胆、泌尿系等）。其他如甲亢、结缔组织等疾病、肿瘤、白血病等。