1、平常心对待首先要明确一点，准妈做春梦很正常，是身体的正常反应，出现春梦症状不要羞于面对，平常心对待。俗话说，人都有七情六欲，更何况是特殊人群呢。2、少追言情剧：准妈做春梦，尽管雌性激素占很大因素，但是情感因素的激发也会引發春梦。也就是说，喜欢追言情剧的准妈妈，出现春梦的几率会更大。那么，要想减小春梦，势必要暂别言情戏份的影视剧或言情文学了。3、转移注意力：转移注意力不失为最恰当的选择。当备受春梦折磨，担心对宝宝造成伤害时，不妨转移下注意力，比如听听舒缓的音乐，观看些孕期、育儿书籍等。4、孕期适当愛愛关于孕期愛愛问题，一般认为，前三个月和后三月禁止愛愛。但国外教科书建议：如果你是一个健康的孕妇，不存在各种怀孕的高危因素，那么，在孕期不限制正常夫妻生活。从医学常识上来讲，孕早期、晚期愛愛会对宝宝有一定的影响。孕早期由于胎盘与母体的连接还不是很牢固，易引发流产。不过在孕早期和晚期可以亲吻、拥抱等，能够有效缓解准妈春梦多的一项措施。

1、转移注意力：转移注意力不失为最恰当的选择。当备受春梦折磨，担心对宝宝造成伤害时，不妨转移下注意力，比如听听舒缓的音乐，观看些孕期、育儿书籍等。2、孕期适当愛愛关于孕期愛愛问题，一般认为，前三个月和后三月禁止愛愛。但国外教科书建议：如果你是一个健康的孕妇，不存在各种怀孕的高危因素，那么，在孕期不限制正常夫妻生活。从医学常识上来讲，孕早期、晚期愛愛会对宝宝有一定的影响。孕早期由于胎盘与母体的连接还不是很牢固，易引发流产。不过在孕早期和晚期可以亲吻、拥抱等，能够有效缓解准妈春梦多的一项措施。