改善哺乳期间的乳房不对称：1．坚持戴胸罩：从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。2．哺乳期正确喂奶在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。3．经常按摩乳房在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

你好考虑是乳腺炎导致的因乳管阻塞,乳汁淤积,细菌直接侵入所致,或细菌自乳头或乳晕的皲裂处侵入乳管并沿淋巴引流导管乳腺小叶感染.暂停患侧乳房哺乳,清洁乳头,乳晕,促进乳汁排泄（用吸乳器或吸吮）局部用25%硫酸镁湿热敷,理疗.全身应用抗生素.为防治严重感染及败血症,根据细菌培养及药敏选用抗生素,必要时静脉滴注抗生素.乳腺炎的预防较治疗为重要.在妊娠期及哺乳期要保持两侧乳头的清洁,如果有乳头内缩者,应将乳头轻轻挤出后清洗干净.在哺乳前后可用3%硼酸水洗净乳头.养成定时哺乳的习惯,每次哺乳时应将乳汁吸净,不能吸净时可有用按摩挤出或用吸乳器吸出.如果乳头已有破损或皲裂时,应暂时哺乳,用吸乳器吸出乳汁,待伤口愈合后再行哺乳.

这种情况建议排除急性乳腺炎,急性乳腺炎是由细菌感染所致的急性乳房炎症,常在短期内形成脓肿,多由金葡球菌或链球菌沿淋巴管入侵所致.多见于产后2~6周哺乳妇女,尤其是初产妇.病菌一般从乳头破口或皲裂处侵入,也可直接侵入引起感染.炎症初期婴儿可以继续哺乳,但喂奶前后应清洁乳头,婴儿的口腔及乳头周围,这样可起到疏通乳管,防止乳汁淤积的作用.应用吸乳器排空乳汁,用中药外敷以促进炎症的吸收或配合理疗.

每天早晚用热水毛巾敷乳房三到五分钟。顺着乳晕后面的皮肤开始按摩（不要按摩乳晕和乳头），一直按到胸骨。每天两次，每次三五分钟。坚持两天看看，会有收获的最好是能一直坚持到生产，这样也可以帮助疏通亲的乳腺，防止胸下垂，帮助让亲顺利泌乳的。

你好，根据你的症状多为乳腺导管部分闭塞，奶汁淤积造成的炎症可以复查乳腺B超，钼靶射线等排除相关病变，也可以做乳汁细菌培养看是否为感染的存在，治疗主要是排空乳汁，抗生素抗炎消肿等，也可以用抗生素局部冲洗。