脾气会容易发脾气，这个是缺乏情绪管理的能力，可以学习一些情绪管理的方法来调整改善，比如说当出现又发脾气的时候，要自己进行自我预警，告诉自己是处于情绪过激状态，可以及时的比如说可以自己默数15个数，这样情绪很短的时间内就会，得到非常明显的改善。平时要注意不要压抑，要多运动，或者是学会诉说。

孩子发脾气是种心理需求的表现.婴幼儿随着生理,心理的发育,开始逐渐接触更多的事物.他们对这些事物的正确与否的认识,不可能像成人那样进行理性的分析再做出行动的决定,都凭着自己的情绪与兴趣来参与,尽管这些事物往往是对他不宜,不利,或者是有害的.因此,当宝宝遇到挫折或是不舒服的时候,很自然的就通过发脾气来表达,比如摔东西或是拉妈妈的头发.但是这样的行为只能是偶尔出现的情况,并不能作为宝宝惯有的一种习惯.随着宝宝的成长,受挫的次数增多,当到了五六岁左右时宝宝胡乱发脾气的现象会逐渐得到改善.俗话说“七八岁讨狗嫌”,在宝宝长到七八岁时,爸爸妈妈又会发现这坏脾气抬头了.其实孩子七八岁的时候是好奇心最强的阶段,他喜欢拆闹钟,近乎偏执地刨根问底,只是源于他内心强烈的求知欲.青春期前的孩子,女孩在10~12岁左右,男孩在14~15岁左右,情绪波动也很大,往往会表现出易怒,抑郁,焦虑.　　缺少爱的孩子脾气也大　　宝宝的成长环境也是一个重要的因素.父母是宝宝的第一老师,爸爸妈妈的性格较暴躁,易怒,经常发生家庭战争,这些会给宝宝的心灵上造成伤害,也会使宝宝因为没有榜样作用而感到苦恼,在潜移默化中也会像爸爸妈妈一样在遇到困难,处理问题时采用简单暴力的方法.　　在情感上感到饥饿的孩子,与他人沟通的能力都比较弱.明明是想和小朋友表示友好,却不知怎么表达.有的孩子为了引起爸爸妈妈和其他小朋友的注意,会故意做出一些表现异常现象,像咬人,打人,撒谎,哭闹等行为.有攻击力倾向的宝宝并不一定都是个性强悍的,反而是因为内心比较脆弱,用武力来保护自己罢了.　　如何应对宝宝的小牛脾气　　安抚情绪后再对症下“药”　　面对宝宝的小牛脾气,爸爸妈妈首先要尽量理解他们,然后再了解孩子的想法,着手分析宝宝为什么会发脾气,对症下“药”.　　孩子发脾气时最需要的是得到他人的理解和包容.爸爸妈妈应该先安抚孩子的心灵,让他（她）冷静下来,听听孩子的想法,找出发脾气的原因.把事情的本质找出来,然后再耐心地教他怎么做,分析不对的地方.在宝宝的情绪得到了安慰后讲道理,比一遇到问题就说教,效果要好得多.　　采用适当的教育方法　　一,移情教育.所谓的移情教育就是设身处地地为别人着想.日常生活中,爸爸妈妈要做好典范作用,为孩子树立良好的榜样.比如让宝宝体验小朋友拿到最小苹果时的心情.移情教育能让宝宝在与同伴的交往中变得更友好,更谦让.　　二,阳性强化法.阳性强化法认为在一种行为之后马上给予奖赏强化,这种行为就会增强.当孩子关心别人做出谦让的时候,家长要及时给予表扬,认同宝宝的表现.采取多赞扬的方法,让他体验其中的快乐.　　三,消退法.消退法是对某些强化不良行为的因素予以消除,以达到减少不良行为的发生.当爸爸妈妈发现宝宝脾气暴躁时,要多和幼儿园的老师沟通,以便找出宝宝叛逆举动的原因,尽早消除.对宝宝的不良行为要及时提出批评,并可以采取措施,教育宝宝学会如何处理矛盾的方法.　　用冷处理让宝宝学会自我控制　　当宝宝首次出现无理行为时,爸爸妈妈就不应妥协,更不要一出现问题就用买玩具或买吃的东西来买“和平”.宝宝从无知到有知,到完全认识,是一个漫长的学习过程,在这一个过程中,爸爸妈妈应该保持一种明理是非的态度去教育,让宝宝逐渐明白什么可以做,什么不可以做,哪些事情必须由家长来决定,哪些事情可以由自己决定,哪些事情可以和家长共同协商决定.　　当宝宝无理取闹时,可以采用冷处理的方法.适当强制性地让他休息片刻,换种方式转移孩子的注意力,给予一个轻柔的暗示,暂时的冷落,可能会产生效果.久而久之,宝宝就知道发脾气的方法没有效果了,就会停止用该方法来达到自己的目的.之后在爸爸妈妈的耐心教导下,再慢慢地学会自我控制情绪.

不是你很想生气，而是你的心理某些需要被阻碍了.他们对你的娇养，让你感觉不到心灵的碰触，而你需要是是心灵的碰触，也就是说他们给的不是你想要的，而你想要的也只有他们能给于.为什么你对同学，朋友没有那么高的要求呢？就是因为你潜意识中认为，那是不应该的，你想要的关心、理解、体贴，他们给不了，也不该由他们来给.并不表示你对他们格外的友善或宽容.而你对父亲、男友的“苛刻”，恰恰是因为你需要他们，你爱他们，而你并没有用良好的手段去获得你想要的关爱，你用让他们去猜的办法去要求他们，这样对他们是不公平的，也许你认为只要他足够在乎我，就会或者就该说出我心理的需要，可是你应该客观的明白，人与人的差异，也要认识到自己的要求过高.其实你的表现是缺少被爱的表现，不知道你的童年是如何度过的，让你对爱的要求用愤怒来表达，这不是你的错.你能接受这样的分析吗？你也知道你的行为会影响你们的关系，你的处理自己需要的方法也伤害到了你亲近的人.所以你要求改变.很为你庆幸！你要学会表达，学会把要求说出来，不要再让他们去猜，我相信如果在你生气的时候，即使没有迎合你内心的话，如果父亲或男友去抱抱你，你的怒气也就会消失了.所以不仅要学会表达，还要学会要求！

首先要正视自己比如说你的敏感其实敏感是一件好事这说明你很细心啊但是你也可能早就发现了自己有点过度敏感吧的确别人的话语对我们都会产生或多或少的影响但是这些影响的大小程度却都是由我们自己来控制的所以要努力调整自己的主观情绪具体地来说面对他人的议论先好好反省一下自己是不是自己有不对或不够完善的地方我个人觉得你不够自信每个人都有自己的闪光之处你的细心不就是你的优点吗？当然面对他人的非议时完全可以当作没听到这点比较难做到所以推荐一下当你生气时可以看一看远处的风景深呼吸一下让自己平静一些或者适当的在没人的地方发泄一下有时受了委屈想哭就哭出来这样会好受些最后最好可以交一个知心的朋友将自己闷在心里的话说出来否则就真要憋死人了祝你早日改掉这个毛病

女孩,5岁,脾气坏,发脾气是喜打人或咬人你好,不知道你家的家庭条件怎么样,希望你可以详细讲述你们教育小孩的情况,一般小孩生下来是一张白纸,她所学的东西都是从她周围的人身上学到的,如父母爷爷奶奶外公外婆,你先反思一下你们教育小孩的方法是否有问题,如果有问题就改正,如果没有问题就说明你的小孩确实需要好好重视这个问题.你可以去咨询儿童心理医生,他们对儿童的心理了解的更多更专业

不管是宝妈的还是宝贝的多听听歌哦