对于月经规则的女性是,你计算出下次月经什么时候来,下次月经的第一天倒减去14天.这一天就是排卵日.如该妇女月经周期为28天,她的排卵日就应在月经周期的第14天左右；如该妇女的月经周期为40天,则她的排卵日就应在月经周期的第26天左右（即下次月经前14天左右）.排卵日的前4天后5天就是危险期（排卵期）.容易怀孕.除危险期之外的日期就是安全期.但是只是危险性小,仍然有怀孕的可能.一般来说月干净后3天和月经前3天是绝对安全期,是不会怀孕的.

建议在排卵期同房试试,女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的十四天左右.下次月经来潮的第1天算起,倒数十四天或减去十四天就是排卵日,排卵日及其前五天和后四天加在一起称为排卵期,男子的精子在女子的生殖道内可维持两到三天受精能,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕,每次性生活之后可以在女性屁股下垫个枕头增加受孕的机率..若是仍旧难孕,则需男女双方禁欲三到五天上医院检查.男方查：精液,精子质量,.女方查：激素六项和B超,建议您和您爱人到正规医院做一个全面系统的检查,明确不孕不育的原因,针对性治疗.

你好，你可以根据你的月经周期，来推算排卵期，在排卵期同房，怀孕的概率是比较高的。另外也可以采用排卵试纸或B超监测排卵，结果会比较准确。一般排卵期推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。