您现在不要着急的你是由于体内的毒素的排泄的障碍的您不要紧张的可以治愈的给您几条建议您试试首先就是您的体内的毒素的排泄的您可以早起的时候空腹的一杯的盐水的这是很好的排毒的您的大便也会正常的再就是您可以及时的注意您的饮食的现在的天气比较的炎热的所以有一些的没有食欲的但是您可以经常的喝一些的汤的比如就是绿豆汤这是排毒的以及您可以适当的水果的补充最后就是您可以经常的柔柔您的肚子的这是有效的祝您健康

首先要确认是什么斑，因为斑也分很多种，有先天的，也有后天的。如果是先天的，是很难用外敷的办法去掉的；但是如果是晒斑，是可以选择祛斑的产品去掉的，但是也不能急功近利，祛斑是需要一个过程的，如果在短时间内就可以祛斑的话，那该产品中一定含有重金属，短期效果明显，但是一旦停用，就会反复长更多的斑，而且这样的情况是很难被改善的。我也有被晒所产生的斑点，使用了去斑精华，美白祛斑效果不错

您好，黄褐斑一般认为跟体内雌激素水平过高有关，常见于怀孕月经不调长期服用避孕药的妇女。有斑的肤质一般比较干燥缺水，饮食护肤只能适当淡化一些很难完全消失，并且护肤需要长期坚持的。建议多喝水吃富含维生素c的新鲜水果避免便秘，别吃辛辣刺激重口味食物，注意防晒不长时间使用电脑，使用电脑后清水洗脸，保证充足睡眠不要熬夜，每周用磨砂膏去除多余角质做补水美白面膜，平时做好保湿护理。

与遗传和阳光照射有关系的。休息不好也可能有关系的。你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜。保证充足的休息时间和质量。