巧克力是每一个女孩子都喜欢的小零食，那么？巧克力几乎是每一个女性的最爱，香甜可口，喜欢吃甜食的新妈妈们似乎爱不释手，生产的过程中吃巧克力还可以补充能量，增加体力，那么产后，？按理来讲巧克力属于食物，自然是可以吃的，但为什么会有这样一个疑问呢？因为在哺乳期新妈妈所吃的每一种食物，只要进入到嘴里就会通过乳汁传递给宝宝，那么有营养的食物也好，有害的药物也好都会进入乳汁，从而使宝宝吸收到体内，所以新妈妈们才会有这样的一个疑问，巧克力可以刺激人的大脑，使其处在兴奋的状态下，既然巧克力有控制大脑神经的作用，那么自然也会控制宝宝的大脑神经，使宝宝处在兴奋的状态下，那么吃多了巧克力的新妈妈如果喂奶就会导致宝宝不愿意睡觉，或者哭闹或者喊叫，同时巧克力有着损伤婴儿心脏的副作用，所以我建议哺乳期的新妈妈不要大量的吃巧克力，当然巧克力可以补充能量，很多全职妈妈自己在家带孩子，顾不上吃饭的时候吃一块巧克力可以暂时缓解饥饿的感觉，并且可以补充体内缺少的糖分，也是一个不错的选择，不过即使是全职妈妈自己照顾宝宝，我也不建议新妈妈不按时吃饭，因为妈妈不吃饭乳汁分泌的量就会下降，这个时候是在影响宝宝正常吃奶，所以妈妈们吃饭不仅仅是为了自己，也是为了给宝宝充足的乳汁。哺乳期除了巧克力之外，还有很多食物是新妈妈们应该注意的，比如咖啡、茶、碳酸饮料、咸菜、酸菜、腊肉，等等这些不太健康的食物，不是不能吃，而是尽量不吃或者干脆不吃，道理我就不再重复了，在哺乳期还应该跟孕期一样注意自己的饮食，如果宝宝的湿疹严重，鱼虾鸡蛋这些容易引发湿疹加重的食物也不能多吃或者不吃，新生儿有湿疹是一个普遍的现象，如果妈妈们因为自己嘴馋吃了虾或者海鲜，导致宝宝的湿疹加重，我想遭罪的不仅仅是宝宝，宝宝生病妈妈跟着着急上火，最终导致母乳不足，这是一个连锁的反应，所以在哺乳期新妈妈们一定要控制住自己的嘴。以上就是关于这个问题我给出的一些建议，希望大家可以吸取和采纳。

由于巧克力含有一定的兴奋物质，以及高脂肪，低蛋白的特点，并不利于宝宝成长，所以哺乳期的妈妈不要过量食用。但是，哺乳期的嘴馋妈妈如果想吃巧克力，也是可以吃一点的，但要注意以下几点：1、哺乳期妈妈不能多吃巧克力：哺乳期偶尔吃点巧克力是可以的，但不要吃太多，每次吃一块即可。因为巧克力热量太大，吃多容易上火，也会影响宝宝的，只是解解馋是可以的。2、不要饭前空腹吃巧克力：由于巧克力的脂肪含量偏高，在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，导致妈妈不爱吃饭，身体发胖等。3、吃过巧克力后及时漱口：巧克力含糖量较高，吃后要注意口腔卫生，以防蛀牙。所以在吃完巧克力后及时漱口。

1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽、人参等食物。　　2、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。　　①酒：一般而言，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响;过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩(产后子宫恢复)，所以要酌量少饮或不饮。　　②咖啡：会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常人1天最好都不要超过3杯。虽然没有证据表明它对婴儿有害，但对哺乳的妈妈来说，应有所节制地饮用或停饮。

你好，我也曾经有过同样的问题，所以很郑重的咨询了医生。答案是肯定的，但是以一小杯为量，每天不可以超过一种含咖啡因的食物。茶一杯或巧克力一块或咖啡一杯，都是可以的所以放心吧，希望我的回答能帮到你哺乳期喝蜂蜜水是可以的，对哺乳也是不会有影响的，还能调理便秘，还可以吃香蕉，一般成人每天食盐量为4.5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。乳母食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。

四个月的时候倒是没吃，不过最近我倒是吃了（是那种巧克力糖，就是巧克力包着杏仁的那种），我家宝宝挺好的呀，没啥不一样的，宝宝还挺喜欢吃呢，宝宝1天下来也吃了2~3颗巧克力糖呢。反正太甜的东西少吃为好吧，对牙也不好呀！！！