总是有这种月经不规律的情况，那么你应该是注意饮食上，不要吃太多油腻的食物，还有就是应该查个性激素六项，看看你到底是不是由于内分泌失调造成的这种月经不规。还有就是应该吃一些益母草颗粒之类的来慢慢的调整，平时应该是少吃一些豆制品，奶制品之类。不要让自己太过劳累。

你好：正常情况下月经提前或是退后一个星期都是属于正常的,一般有几个因素可能导致您的月经不调,比如说天气变化,生活环境的改变,心情,工作压力,内分泌等都是可能引起您的月经不调的,建议您可以先观察几天看看,如果说过了一个星期都还是没有来的话,那么您可以到医院做个检查看看的,祝您好运!妇女要调经究竟应怎样补才好呢?其实,应视体质的不同来选择不同的药膳食用,先介绍几款汤水：
　　1,益母草大枣汤：大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次.适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症.
　　2,益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤.适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症.
　　3,羊肉生姜当归汤：当归,生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉.适宜于月经后延,量少,腹冷痛等症.
　　4,米醋豆腐汤：米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完.适宜于经期过短,血色深红,量多的壮实女性.

您好!引起月经失调的原因很多,如：常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.祝您健康!

月经紊乱是指与月经有关的多种疾病,包括月经的周期,经期,经量,经色,经质的改变以及痛经,闭经,经前期紧张综合症等伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种病症的总称.
　1.月经不调治疗的疗程为三个月,第四个月停药观察月经周期情形,一般规律服药后治疗一个疗程后即可恢复正常.
　　2.月经不调治疗期间,若有感冒,请停服调经药物,等感冒好后再服.
　　3.月经不调治疗期间,若有服其它药物类（白凤丸,四物汤等）,请告知医师.
　　4.月经恢复正常后,请特别节制生冷瓜果,冰凉饮料,以免复发.
　　5.调经须较长时间配合,请耐心服用药物.

您好,引起月经不调的原因,如：神经内分泌功能的紊乱；器质性疾病,盆腔炎,宫颈糜烂,宫腔内感染多囊卵巢综合症及精神因素,生活压力,药物的影响.建议您到医院做B超,白带常规等相关检查确定是否有器质性原因,再做激素方面检查明确内分泌方面情况,查明原因,对症治疗.祝您健康!G

自己的妈妈肯定是为了自己好，老人都觉得鸡蛋米粥是最有营养的。月子里本来就是敏感期容易生气的。。。还是自己多注意一下，毕竟自己的身体最重要。也可以跟妈妈谈谈心。。。想开点。。。