草莓的营养成分容易被人体消化,吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品.《本草纲目》中记载草莓可以润肺,健脾,补血,益气,对老人,孩子和体虚者而言,是滋补的佳品.　　草莓中富含铁,果糖,葡萄糖,柠檬酸,苹果酸等,对于春季容易出现的肺热咳嗽,嗓子疼,长火疖子等,草莓中含的营养元素都可以起到辅助治疗的作用.　　女性怀孕后,胎盘分泌一种绒毛促性腺激素,可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低,导致孕妇胃口减弱,消化功能下降,故吃酸味食物无疑是对此种反应的一种补救.同时,胎儿的发育,特别是骨骼发育需要大量矿物质,但钙盐要沉积下来形成骨骼,离不开酸味食物的协助.此外,酸味食物可促进肠道中铁质的吸收,对母亲和胎儿都有益处.　　另外,因为草莓含有丰富的维生素C,维生素C的含量约是等量的西瓜,葡萄或苹果的10倍,因此对孕妇大有好处.孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状.同时因为草莓含铁,还可以有效地预防孕妇贫血.虽然孕妇吃草莓有很好处,但必须注意以下几件事——　　脾胃虚寒,肺寒咳嗽的人不宜过多吃草莓.　　要吃就吃自然成熟的草莓,药物催熟的草莓最好是别吃,这种草莓虽然颜色很好看,但并未真正成熟,这对宝宝可是不好的哦.　　农药的残留问题也很值得注意,食用之前先用淡盐水浸泡10分钟,再用清水冲洗.　　最后提醒孕妇朋友们,水果虽好,但是过犹不及,吃水果要适当哦,比如孕中期,每天吃的水果总量大概为200克哦,不要超过500克.

孕妇在饮食上注意搭配，如少吃油腻腥气的食品，以清淡合口味为主，可以选择每日少食多餐，许多女性在早上刚起床就感觉恶心或呕吐，这常常是因为空腹的原因。有早孕反应时，爱吃带酸味的食品，可信用一些梅干、桔干等增进食欲。冷却的食品容易接受，早孕反应也小，可食用一些凉伴菜，也可将热菜凉一再端到孕妇面前。要不断改进饭菜的花样，以增进食欲。要多注意信用含维生素B1和维生素多的食品，以防止便秘，因为出现便秘后会加重怀孕初期的症状。不断呕吐会造成体内的水分不足，要注意进行补充，可多吃些水果、蔬菜、牛奶、汤类。意见建议：注意事项• 米仁，马齿觅，螃蟹，甲鱼等容易造成流产要忌食• 驴肉，鸭肉，兔肉等对胎儿有影响也要忌食• 饮浓茶，咖啡和可乐饮料会影响胎儿健康要注意• 山楂有活血通瘀，收缩子宫的作用更要忌食

孕妇可以吃,而且草莓中含有丰富的营养成分,对胎儿发育是很有利的营养分析　　1.草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用；　　2.草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用；　　3.草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效；　　4.草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用；　　5.草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子.草莓色泽鲜艳,果实柔软多汁,香味浓郁,甜酸适口,营养丰富,深受国内外消费者的喜爱.它属于高档水果.　　一般人群均可食用.所以孕妇你是可以吃的,在整个孕期都可以吃.不过每次不要吃的太多.注意洗净.

你好,是可以的,女性怀孕后，胎盘分泌一种绒毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，导致孕妇胃口减弱，消化功能下降，故吃草莓这类酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。　　同时，胎儿的发育，特别是骨骼发育需要大量矿物质，但钙盐要沉积下来形成骨骼，离不开酸味食物的协助。　　此外，酸味食物可促进肠道中铁质的吸收，对母亲和胎儿都有益处。对此，育婴专家指出，草莓是补酸佳品，孕妇可以吃，但孕妇吃草莓仍有一些问题需要注意。　　另外，草莓含有丰富的维生素C，维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍，这对孕妇也大有好处。孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状。同时因为草莓含铁，还可以有效地预防孕妇贫血。

可以吃，什么都吃点，但都不能多吃，这样营养才全面，愿宝妈有个健康活泼的宝贝！草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素C高达80毫克，远远高于苹果和梨；还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用，对老年人的健康亦很有益。尤其丰富的维生素C可以防治牙龈出血，促进伤口愈合，并会使皮肤细腻而有弹性。