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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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主食一般以米、面为主,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。控制血糖的方法,糖尿病患者一经确诊,就要正规治疗。血糖波动会造成机体器官的损害,加速并发症的发生。糖尿病的治疗,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗、饮食疗法、运动疗法、糖尿病教育、血糖的监测,有一环节做不好,控制血糖的方法糖尿病是肾阴虚不能正常收蔹封藏,大量营养物质随小便流失,脾虚不能正常分泌胰岛素,食物不能转化吸收,导致整体虚弱的消耗性疾病,中医称消渴病,就是说身体虚弱,缺乏营养了。不用担心,中西结合治疗是可以治好的。
2016-05-22 10:37
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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在日常生活中要注意的事情有很多,精神压力大、生活节奏快的人是肥胖的高危人群,因为精神紧张引起内分泌失调,脂肪重新分布,同时,还会导致便秘,进多出少,而生活紧张、事务繁忙,会大幅度增加脑力劳动的时间,不断地减少体力劳动,从而减少了脂肪消耗的机会。控制血糖的方法,要想很好的控制血糖,那么对于比较胖的患者来说,最重要的事情就是要减肥,体重:身体体重保持在一个正常的范围内,如果过度肥胖,很容易引起糖尿病。控制血糖的方法一日三餐七成饱,不吃零食,少吃油腻、油炸等食品,多吃蔬菜,多吃蒸、煮等副食,饮食结构要均衡,不要偏食,不要老是吃白面、大米,应该粗细粮搭配着吃。运动:应该经常保持运动和锻炼,避免身体发胖,老年人最佳运动方式是快步走,年轻人可以加大运动量。睡眠:尽量按时睡觉、早6晚9,不要过多地熬夜。要保持乐观的心情,情绪:健康向上的心态对糖尿病等很多疾病都有很好的免疫作用,心态健康非常重要。
2016-05-22 10:44
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回答3
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张国瑾
南京紫金医院
一级
脑复苏专科
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你好,控制血糖首先要有合理的生活方式,如饮食,锻炼。平时多吃粗纤维食物,减少高脂肪、高糖分食物的摄入。增加运动量,每天坚持半小时的有氧运动,如60岁的老人,运动后如果心跳速度为110次/分钟,说明这一运动有助于身体健康。另外建议血糖偏高者服用薇络康降糖胶囊,稳定降血糖,控制血糖平稳,调节代谢机能。高血糖的病人禁忌就更多啦,任何含糖量高的食物都不可,包括很多水果,多吃蔬菜杂粮较好。希望可以帮到你,祝早日康复!
2016-05-22 10:52
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回答4
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好,主食一般以米、面为主,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
2016-05-22 10:59
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