您好！1；首先要看宝宝发育是否正常，如果宝宝发育正常说明母奶能够满足宝宝生理需求。2；看小便，宝宝没有搭配其他奶粉之类喂养有情况下小便正常也说明奶水正常，否则宝宝缺奶也同样出现水份摄入不足而出现少尿现象。3；看宝宝吃奶次数，母奶充足宝宝不会总是出现饥饿感，如果宝宝吃奶总是吃了又要吃，可能是宝宝得不到满足。4；宝宝吃奶后能安静睡眠，说明宝宝奶食正常。5；如果乳房在宝宝吃奶间隙时间有奶胀现象，也说明母乳较充足，没有奶胀母乳可能不足，或暂时刚刚能满足，随着宝宝发育母奶不能满足需求。应注意增加营养。根据您的描述，宝宝吃奶次较频和吃奶后睡不实有可能奶水不甚充足可能，当然这两个情况也不能十分肯定奶水不足，要多种情况结合，如果有奶水不足的情况，要增加营养，或给宝宝搭配奶粉喂养。

《斯波克育儿经》推荐的标准是一般24小时能尿湿6-8片尿布，大便4-10次，吃奶8-12次。用吃奶时间判断不一定准确，因为有的小孩子特别喜欢吸吮。如果没吃饱宝宝会一直表现出特别饿的样子，可能还会哭闹。我个人建议即使奶量有点偏少，也一定要坚持母乳，勤喂，多喝汤，保持好状态，奶水慢慢会好起来的，即使要搭奶粉也应该先喂奶了再搭。我曾经在宝宝2个多月的时候因为别的原因断了2天多奶，奶就几乎没了，最后就是坚持喂，喝下奶的汤，搭了一个星期的奶粉后就恢复正常了。而且本人也是小胸，没关系的~~。

感谢您的信任与支持。母乳充足与否首先要观察孩子的吃奶情况，若乳儿吸吮时能听到咽奶的声音，一次只需10-15分钟，喂哺后安静入睡，体重增加正常，则表示奶量充足。若孩子吃吃停停，体重增长缓慢，则提示母乳不足。另外有些孩子易惊醒，是微量元素不足引起的，还有些孩子则是天生的机敏，这个不足以判断母乳的充足与否。祝宝宝健康成长。

有几个依据可以做为判断自己的母乳足不足的方法，一是宝宝每周体重增加理想，至少达到150克以上的。二是宝宝每天的尿次数达到六次以上的。三是宝宝每次喝奶能听到明显的吞咽奶水的声音，每次喂奶时间达到20分钟以上。三是宝宝喝奶时表情快乐，喝完后可以安静睡上两三个小时。

您好如果孩子睡眠不好大小便少考虑喂养不足的可能性大再就是观察孩子的体重长得情况建议观察看看如果孩子大小便多睡眠好考虑孩子吃奶情况还是可以吃饱的再就是孩子睡眠不好有时是缺乏维生素D的可能性大建议积极补充吃点小儿伊可新孩子吃手是正常的有这样的过程的