生双胞胎的秘诀1、年龄大点易怀双胞胎荷兰科学家的一项研究结果表明，大龄妇女更容易怀上双胞胎，因为体内自然产生的一种激素水平会随着年龄增长而逐渐升高，这种激素可以刺激卵巢。双胞胎可分为同卵双生和异卵双生。所谓同卵双生是指单个卵子受精，一个受精卵分裂后发育成两个胎儿。而异卵双生为两个卵子受精，两个受精卵分别发育成胎儿。科学家认为，这一发现有助于解释大龄妇女容易产下异卵双胞胎的原因，尽管大龄妇女生育能力应该有所下降。科学家说，由于现在一些育龄妇女推迟生育，同时排出两个卵子的现象就比较容易出现。2、我们都很清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7％，远远高于父亲。不过，由于我们对双胞胎的选择权实在不好掌控，所以，还是想想我们能做的事情吧。虽然，因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强！瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。

生双胞胎的秘诀备孕期间，女性应多做有氧运动。运动可以提高身体的免疫力，想怀孕生宝宝的女性一定要将身体调整到最理想的状态。生双胞胎的秘诀如果时间比较充裕，可以多尝试一下有氧运动，例如慢跑、骑自行车……这些运动能有效排除身体内的毒物，使身体状态更适合Y精子的生存，能有效提高生男孩的几率。生双胞胎的秘诀女性应摒弃一切酸性物质。在这里的酸性物质，除了日常生活中吃起来味道比较酸的事物（如杏、西红柿等）以外，还包括各种肉类及各种酸性饮料。这些东西的过量摄入很容易造成体内成酸性状态，不适宜Y精子的生存，所以想要生双胞胎男孩的女性赶紧离这些东西远一点吧。生双胞胎的秘诀排卵监测。这对于想生双胞胎男孩的夫妇来说非常重要。因为只有女性排出两个卵子，并成功和精子结合，才有可能形成双胞胎。因此，想生双胞胎的女性应定期做排卵检测。选择在排出两个卵子的时候同房，就能大大提高生双胞胎的几率。生双胞胎男孩的秘诀生双胞胎的秘诀男性不宜长期久坐和在高辐射环境下工作。有调查表明，男性如果长期久坐，将会扼杀y精子。因此想要双胞胎男孩的男性不宜久坐，每两个小时就应该起来活动一下，多走走，做一些办公室常见操。另生双胞胎的秘诀外，长期在高辐射环境下工作的男性在日常生活中应多食用一些具有抗辐射功效的事物，以避免对Y精子产生扼杀。

生双胞胎的秘诀备孕期间，女性应多做有氧运动。运动可以提高身体的免疫力，想怀孕生宝宝的女性一定要将身体调整到最理想的状态。生双胞胎的秘诀如果时间比较充裕，可以多尝试一下有氧运动，例如慢跑、骑自行车……这些运动能有效排除身体内的毒物，使身体状态更适合Y精子的生存，能有效提高生男孩的几率。生双胞胎的秘诀女性应摒弃一切酸性物质。在这里的酸性物质，除了日常生活中吃起来味道比较酸的事物（如杏、西红柿等）以外，还包括各种肉类及各种酸性饮料。这些东西的过量摄入很容易造成体内成酸性状态，不适宜Y精子的生存，所以想要生双胞胎男孩的女性赶紧离这些东西远一点吧。生双胞胎的秘诀排卵监测。这对于想生双胞胎男孩的夫妇来说非常重要。因为只有女性排出两个卵子，并成功和精子结合，才有可能形成双胞胎。因此，想生双胞胎的女性应定期做排卵检测。选择在排出两个卵子的时候同房，就能大大提高生双胞胎的几率。生双胞胎男孩的秘诀生双胞胎的秘诀男性不宜长期久坐和在高辐射环境下工作。有调查表明，男性如果长期久坐，将会扼杀y精子。因此想要双胞胎男孩的男性不宜久坐，每两个小时就应该起来活动一下，多走走，做一些办公室常见操。另生双胞胎的秘诀外，长期在高辐射环境下工作的男性在日常生活中应多食用一些具有抗辐射功效的事物，以避免对Y精子产生扼杀。

生双胞胎的秘诀：备孕期间，女性应多做有氧运动。运动是一件对身体很有益的事情，可以提高机体的免疫力，如果准备怀孕的女性朋友们，可以多运动运动，把自己的身体调整到最理想的状态，让身体更有利于Y精子的生存，提高生宝宝的概率。女性应摒弃一切酸性物质。因为如果女性的体质是酸性的话比较不利于Y精子的生存，所以想生双胞胎男孩的准妈妈们平时在生活里不要吃那些比较酸的食物和饮料，肉类也不要多吃，不要让自己的身体处在酸性的状态下。男性不宜长期久坐和在高辐射环境下工作。现在有研究表明如果男性长期久坐或者平时受到辐射比较多的话，Y精子的活力就会下降。所以如果想生双胞胎的准爸爸们最好要远离辐射，而且平时要多运动。促进排卵的药物多是临床上用来治疗不孕不育症的药物，为生双胞胎而自己随便服用，不仅对准妈妈的身体有害，即便真的生下双胞胎，孩子的健康也难以保证。如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。