缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物.这类食物有：猪肝,牛肝,鸡鸭肝,猪腰,猪肚,牛腰,牛肺,牛肉汁,蛋黄粉,银鱼干,黄鱼干,鱿鱼,海蛰,虾米与虾仁等荤菜；菠菜,油菜,荠菜,金针菜,韭菜,芹菜,豆腐皮,豆腐干,以及桃,橘,枣等.以上食物以猪肝,牛肝,鸡鸭肝最佳.

宝宝有点贫血就是缺铁，补铁的食物有：如肝、肾、血、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾子等动物性食物。植物性食物中，以紫菜、海带、黄豆、黑豆、豆腐、红枣、黑木耳等含铁高，但吸收率没有上述动物性食物高！

婴儿缺铁性贫血是由于铁摄入量不足引起的，可以吃铁之缘片来改善，效果是很好的，是专门改善缺铁性贫血的，很多贫血的宝宝都吃过，容易吸收又不伤胃，还能补充蛋白质等营养物质，补铁的同时补充维生素C更有助于铁的吸收，可以多吃蔬菜、水果等食物。

我们6个月会检查缺铁性贫血的，如果贫血不严重的话食补就可以了，严重的话要吃点补铁的口服液的。平时多吃点含铁的食物，如瘦肉，蛋黄，黑木耳，红枣红豆，猪肝，菠菜等，还有就是含维C多的水果。

如果是混合喂养，那就在4个月以后就可以添加米粉，买那种添加高铁的米粉给吃就可以了。以后每个星期可以喂一些动物的内脏，比如猪肝啊什么的，都是含铁比较高的食物。