1、如果胀奶严重，乳头变硬，每次喂奶前应先热敷、按摩乳头，挤出一些奶水，使乳晕周围较柔软，方便宝宝吸吮。　　2、宝宝如果有喝奶情况不理想，那是因为妈妈哺喂的姿势不当，应该让他含住整个乳晕，而不是只有乳头的部份。　　3、如果哺喂母乳后，仍感觉乳房胀痛，非常不适，可以使用挤奶器挤出过多的乳汁，防止过度肿胀。　　4、在两餐喂奶间隔时间，可以用冷敷或冰敷来减轻疼痛。　　5、如果无法直接哺喂宝宝，应该将奶水挤出，维持泌乳功能。　　6、如果发现有乳头破皮或起水泡，可在伤口涂抹乳汁，保持干燥并调整喂乳姿势，以免再受伤；如破皮严重，可停喂一两餐，但要挤出乳汁。　　7、如果宝宝吃的较频繁且又暂时不在身边，挤奶的次数就要更多，才不会胀奶，挤奶的间隔时间最好不要超过4小时。　　8、要退奶的产妇应少吃鱼、汤汁，减少水分摄取，并可穿紧一点的胸罩，以免胀奶。　　9、若不能母乳喂养，可以用冰敷，并服用医生嘱咐的止痛剂，或服用韭菜、麦芽水，不可再按摩、刺激乳房。

您好,一般来讲，如果乳房部出现突然的、持续性的、比较剧烈的疼痛，且伴有明显触痛者，则考虑为乳房部的各种急性感染性疾患；如局部出现搏动性疼痛，则可能局部已化脓。如果乳房部疼痛为发作性的，且常月经前乳房开始疼痛或经的疼痛加重，经后可缓解或消失，则考虑为经前期紧张综合征。疼痛为胀痛或针刺样，有时可牵及同侧腋下或肩背部，局部有轻到中度触痛者，则考虑为增生性病变。您是不是快来月经了,如果是这样的话,不用担心,如果没有到经期的话,赶紧去医院做个Ｂ超，然后对症治疗．医生询问：经期快到了么

你好，你有乳房疼痛，考虑为乳腺增生，乳腺增生是乳腺实质的良性增生，多为内分泌障碍引起的，与女性激素有密切关系。1.需要到医院乳腺外科做彩超检查看看,有助于诊断.2.建议你服用疏乳消块丸和大黄蛰虫胶囊治疗。一定要坚持服用三个月。3.不要过于担心，该病为良性病变，是可以治好的，平时要有良好的情绪。4.注意饮食，少吃辛辣刺激性食物。

你好，根据症状不是单纯上火的原因。考虑乳腺炎引起的可能性大。另外彩超检查看看是不是有肿块。如果有肿块考虑乳腺增生。目前需要进一步热敷和服用逍遥丸看看。如果乳腺增生可以加服乳癖消片治疗。如果炎症引起的需要加服抗生素消炎药治疗。另外保持心情舒畅很重要。

你好，乳房的肿痛多考虑乳腺增生或局部炎症的可能。看了症状，根据你的情况，乳腺的肿痛可能是乳腺增生或局部炎症的可能，如果你触到的包块有红、肿、热、疼的表现，则为乳腺炎的可能大，如果没有这些症状，则是乳腺增生的可能大。可化验个血常规，做个乳腺彩超看看。