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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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人的头发每天都在进行新陈代谢,每天会有100多根的头发脱落,同时会有数目差不多的新发生产,使头发处于一种动态平衡状态,如果脱落的头发明显偏多,才会造成脱发,脱发常见的原因有脂溢性皮炎,精神紧张,睡眠不足,维生素或者微量元素缺乏等,需要针对不同的病因选择不同的治疗方法,建议到当地医院皮肤科检查排除脂溢性皮炎,脂溢性皮炎属于真菌感染,可以用氟康唑或者酮康唑洗发水治疗,因为你的头屑比较多,这种疾病的可能性大,维生素中维生素A和维生素B6以及微量元素中的锌,铁和头发的关系比较密切,如果有缺乏需要及时补充,平时注意戒烟酒,少吃油腻食品,避免睡眠太晚,平时用何首乌泡茶喝,用柏壳做枕头,有助于养发,头皮按摩可以继续做的,祝健康幸福
2016-05-16 08:36
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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首先应注重头发的保健和护理,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品,辣椒,烟,酒,咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等),生活作息应规律,睡眠充足,减少心理压力.要注意补充营养多吃一些含铁,钙,锌等矿物质和维生素A,B,C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类,大豆,鸡蛋,瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类,贝类富含维生素B2,B6的菠菜,芦笋,香蕉,猪肝等都对保护头发,保持大便通畅则有利于头发的正常生长.
2016-05-16 08:44
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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应多吃含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。忌;1烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
2016-05-16 08:51
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好,发质的影响除了平时的染烫因素之外,与环境、心理因素也有一定的关系。平时可以多吃一些具有乌发生发作用的食物,如黑芝麻等,严重的话可以使用一些中药配方来治疗改善,平时洗发之后一定要注意护发,使用护发素、发膜来滋养头发,也可以选择不定期的去美发店做一下保养,避免染烫头发。
2016-05-16 08:57
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