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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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宝贝缺锌6大表现
2016-05-16 07:38
1、消化功能减退主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能,从而使味觉敏感度下降,就使宝贝容易厌食,有的还会出现异食癖,比如喜欢吃泥土、煤渣等。
2、反复出现口腔溃疡缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡,或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱,就类似地图状,被称为地图舌。
3、生长发育变慢锌是人体代谢必需微量元素之一,一旦缺乏就会影响细胞代谢,妨碍生长激素轴的功能。由此,导致生长发育受到影响,使宝贝身材矮小。
4、免疫功能降低缺锌会损害细胞的免疫功能,使宝贝容易患感染性疾病,比如经常发生上呼吸道感染或支气管肺炎等。
5、智能发育落后缺锌会使脑细胞中的DNA和蛋白合成发生障碍,从而影响宝贝的智能发育。
6.化验检查锌水平低缺锌的宝贝,血清锌往往在11.47umol/L以下。
贴心小叮咛:小儿锌缺乏的早期表现是消化功能减退。如果妈咪发现宝贝较长时间不爱吃饭,最好带到医院检查一下,只要化验血清锌就可以了。提醒妈咪一点,不要把测定发锌作为宝贝是否缺锌的依据。有的妈咪舍不得给宝贝扎针抽血,就采取发锌测定,但发锌并不能准确反映体内锌的状态。因为不同部位的头发和不同的洗涤方法都有可能影响测定结果。另外,在轻度锌缺乏时发锌浓度可能降低,但严重锌缺乏时由于头发生长缓慢,发锌浓度反而会增高。
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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免疫力低下,反复感染、生长发育缓慢;智力发育不良:多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;食欲减退:挑食、厌食、拒食、含饭,普遍食量减少异食癖:咬指甲、咬衣物、玩具、硬物,吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;视力下降,容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;皮肤损害:出现外伤时,伤口不易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹多吃富锌食物,锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高瘦肉、鱼类
2016-05-16 07:45
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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引起脱发的原因很多,中医认为有肝肾虚弱,血虚,血瘀,气血虚弱,湿热,焦虑,失眠,有脂溢性脱发,中毒等等。宜对症治疗为佳;建议找有经验的中医辨证用中药治疗。或服养血生发丸,滋肾生发丸,胱氨酸片等。还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌,枸杞等治疗。
2016-05-16 07:52
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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好‘缺锌最大的表现是厌食,一般主要通过食物摄取,而非药物.成人缺锌则主要表现为食欲减退,味觉丧失要补锌,首先要保证饮食均衡,摄入多样化,这是解决缺锌问题的基本原则.动物内脏,瘦肉,鱼肉,以及贝壳类等海产品都是含锌量丰富的食品。另外还有蛋黄,坚果类食品都应该多吃,这才能从根本上保证锌元素摄入足量.祝你身体健康!
2016-05-16 07:59
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回答6
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,根据您问题,缺锌最大的表现是厌食,食欲减退,味觉丧失等。建议您到医院来进行微量元素检查确诊,平时饮食上可以多吃动物内脏,瘦肉,鱼肉,以及贝壳类等海产品都是含锌量丰富的食品,另外还有蛋黄,坚果类食品都应该多吃,这才能从根本上保证锌元素摄入足量。希望我的回复能帮到您,祝您早日康复。
2016-05-16 08:06
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