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断奶的好方法

哺乳

断奶的好方法

  • 回答1

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    《如何正确给宝宝断奶》什么时候给宝宝断奶最合适呢?这个问题也困扰了一些妈妈,尤其现在的妈妈一恢复工作的时间通常比较早,因此,什么时候给宝宝断奶,这要根据实际情况而决定。如何正确给宝宝断奶?这并不意味着什么时候给宝宝断奶都无所谓。宝宝断奶的最佳时间是在8~10个月,完全断奶的最佳时间是在10~12个月。最好是在春天或秋后的凉爽季节,因为这时气候宜人,蔬菜水果又很丰富,宝宝比较容易适应。有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就必须上班,医生提醒说,最好是能每天给宝宝喂一次母乳,母乳的营养是其它辅食都不能替代的,尤其是在增强免疫力的方面。宝宝断奶最好1岁左右,这是因为随着他的生长,食量逐渐增大,胃肠道内的消化酶也逐渐增多,6~7个月后又长出了牙齿,消化能力越来越强,对食物和营养也有了新的要求。此外,如果吃母乳过久,宝宝可能因依恋母乳而不愿吃其它食物,这势必造成营养不良,影响宝宝的生长发育。Box:宝宝想断奶时的信号专家研究发现,婴儿需要断奶时,他会向父母发出信号。婴儿对父母吃饭的样子很感兴趣,让他看父母愉快进餐的样子,这是十分重要的。最初时,宝宝看到母亲用手把一样东西放近嘴里并不停咀嚼时,他会感到十分好奇,随着他月龄的加大,就会渐渐张开嘴巴开始流口水了。这就是他发出的“信号”,表明他“能够消化食物”、“可以开始断奶”。如果妈妈能很好地抓住这个时机开始断奶,那就不用为怎样才能让宝宝接受新的食物而发愁了。给宝宝断奶给宝宝断奶不是一天能做好的事情,而是在一段时间内要做的事情。一般情况下,不管妈妈选择什么时候给宝宝断奶,都要注意,这是个循序渐进的过程,不能说断就断,否则宝宝一下子不能适应新的食物,可能拒绝食用,也可能因为不适应新的饮食而造成消化不良等疾病。1、断奶准备期(3~4个月时)宝宝3~4个月时,可以开始添加一些辅食,所以这其实也就是断奶的准备期。这期间可以给他吃些水果汁和菜汤。完全人工喂养的宝宝,这个时间可以适当提前。给宝宝吃水果汁和菜汤,最好是在两次喂奶之间或者是在宝宝口渴时,也可以在洗澡之后。2、断奶初期(5~6个月左右)断奶的初期,宝宝可以吃专门的断奶食品了。断奶食品主要是菜汤和粥以及菜泥。你可以自己做,也可以选择瓶装的断奶食品。在这个时期,每天最好给宝宝喂奶4次,吃断奶食品1次。最开始时,将断奶食品安排在第二次喂奶之前,吃后紧接着喂奶。宝宝刚开始喝液体食物时很不习惯,可以先给他喝少量稀的菜汤或粥,然后再逐渐增加量。这个时期的断奶食物应细腻、滑润、易消化、不含果蔬中的籽或长纤维等,口味应清淡适中,不添加盐、糖。常用的有:稀粥、面包粥、蛋黄和菜泥,菜泥的品种可经常更换,可以用土豆、胡萝卜、菠菜、南瓜等做成菜泥,也可以加一些肉泥。3、断奶中期(7~8个月左右)这个时期宝宝已经开始适应断奶食品,可以渐渐增加次数和量。可每天喂奶3次,吃断奶食品2次。断奶食品一般在上午10点左右和下午6点左右给宝宝吃,要经常更换品种,乘这个时期让宝宝接触不同的食物。进食的量要根据宝宝的食欲和喜欢吃的食品来决定,但要防止偏食,不能把宝宝宠坏了。这个时期常用的断奶食品有:粥、面包、饼干(还可以锻炼牙齿)、鸡蛋(从吃蛋黄开始逐渐改吃全蛋)、豆制品(豆腐、煮烂的豆豉)、水果(开始吃果泥,逐渐变为碎的水果)。4、断奶后期(9~10个月左右)这一时期要渐渐减少母乳或奶粉的量,每天喂奶3次,吃断奶食品3次,而且量也要大致相当。渐渐将母乳和奶粉改为鲜牛奶,并帮助宝宝用杯子喝牛奶。这个时期宝宝已逐渐适应了断奶食品,活动能力增强,生长发育极快,已开始出牙,因而这个时期宝宝的食物品种增加,提供更多的营养素;食物中所含2-4mm左右大的软颗粒,可被婴儿的牙床轻易磨碎,从而起到锻炼牙齿的作用,并提高进食兴趣。另外,你还要记得经常改换烹调的方法,以增进宝宝的食欲。5、断奶终期(11~12个月左右)这一时期基本上做到完全断奶,开始吃幼儿食品,吃饭的时间分成早、中、晚三次,但上午10点左右和下午3点左右应该给他吃些其它食品,如水果、点心。这个时期要开始训练宝宝独立吃饭,给他创造一个整洁、安静、愉快的吃饭环境和气氛。这时宝宝的神经系统发育还不完善,吃饭时易受干扰,大人不要过多地干涉他,也不要打搅他,让宝宝集中精力把饭吃完吃好。Box:好的断奶食品有这些特点:1、含有丰富的蛋白质和热能,营养价值高。2、强化了一定量婴儿所需的矿物质和维生素等。3、婴儿易于接受并爱吃。掌握了这些特点,你就能为宝宝选择好的断奶食品了。老专家的叮咛:断奶时的7大注意给宝宝愉快、健康地断奶,还有许多细节值得注意:1、要确定适宜的开始断奶时间。2、要在宝宝健康的时候开始断奶。3、让宝宝在空腹时先吃断奶食品,然后再喂奶。4、开始时一天一种食品,逐渐增加断奶食品的种类。从一匙开始逐渐增加进食量,不要强迫宝宝,要细致和有耐心。5、食品卫生要特别注意。6、要全面考虑食物的营养,还要注意各种营养素的配比,适当增加一些含不饱和脂肪酸和磷脂的食物,如蛋黄、动物内脏等。7、不要过多给宝宝吃甜食。Box:宝宝断奶了,妈妈怎么回奶妈妈回奶的时间并不完全一样,有的人较长,有的人较短。一般情况下,只要你连续挤奶一星期左右,奶水自然就会减少。如果妈妈的奶水确实很多,可以去医院请医生帮忙,服用专门的药物。要提醒妈妈们注意的是,一但决定要让宝宝完全断奶,就不能断断续续让宝宝吮吸,否则会延长回奶的时间。

    2016-05-16 03:26
  • 回答2

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    断奶对婴儿来说是一个非常重要的时期,如果断奶方法不得当,不但婴儿心理上难以适应,还会给婴儿的身体健康带来负面的影响。在奶头上涂辣椒、墨汁、红药水、紫药水或黄莲水的断奶方法,是不可取的,会给婴儿心理上带来极大伤害。婴儿也会因此而哭闹、恐惧、不安、或以吸吮手帕、被头及母亲的衣物来获得安慰,甚至形成日后难以纠正的儿童异常行为。先从减少白天喂母乳次数开始,逐渐过度到夜间,可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳,最迟2岁应彻底断母乳。但仍需每天给1-2次牛奶。这期间,婴儿从蹒跚学步到自由行走、玩耍,婴儿的活动范围逐渐扩大,兴趣逐渐增加,与母亲的接触时间逐渐减少。有利于断奶。再次,断奶时,不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到其他宝宝吃母奶时,要告诉宝宝“你长大了,小宝宝吃妈妈奶,你不吃了”。母亲在断奶期间不应回避,应多和宝宝在一起玩他感兴趣的游戏,转移宝宝的注意力,尤其是在宝宝哭闹时,父母及家里的亲人一定要帮助安抚宝宝,给宝宝更多的关爱,千万不能急噪,更不能训斥宝宝。在断奶期间,不应母婴分离,这样会给宝宝带来心理上的痛苦。另外,一旦断了奶,就不要让婴儿再吃母乳。

    2016-05-16 03:34
  • 回答3

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    随着宝宝月龄的增大,母乳已不能完全满足其所需的营养了。宝宝长到1周岁左右,就可以断奶了。那如何给孩子断奶呢?(1)断奶前要有充足的准备,不可骤然断奶。在宝宝7~8个月时应逐渐减少喂奶次数,增加辅食的次数和量。至1岁左右就可完全断奶了。(2)断奶的季节,以春、秋天气温和时为好。气候太热、太冷,容易发生疾病,一般不宜进行断奶。(3)断奶应在宝宝身体健康时进行,以避免拒食、消化不良而引起营养不良。(4)不宜在母亲乳头上涂苦药或辣椒等刺激性物质,进行强行断奶。这样对做不利于宝宝健康。(5)刚断奶的宝宝胃肠消化功能较弱,选择的食品要软,易消化而富于营养,要让宝宝一次吃饱,不要零吃。每日进餐次数以4~5次为宜,并保证每日400~600毫升母乳化配方奶的摄入。

    2016-05-16 03:40
  • 回答4

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    兰红霞

    北京市通州区新华医院

    二级

    妇产科

    要是孩子饭吃得还好,另外除了晚上或中午睡觉,其他时间不要奶,还是先别断了。等孩子在稍大一些,入秋吧!断的时候先给孩子提前说。强化一些日子。告诉他为什么断奶,妈妈的奶水没营养了,为了宝宝健康成长,我们要喝奶粉。实在不行告诉妈妈生病了,奶水变辣了(用蒜汁),变苦啦之类的。不要猛断,先试着中午不让吃,再慢慢来。小哭是肯定的。要要做好准备。奶涨得厉害就挤出一些,让慢慢回奶。否则会得乳腺炎。大概3.4天就不太胀了。我女儿断奶没离开我。因为一直是我全职带,离开她感觉不安全。

    2016-05-16 03:47
  • 回答5

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    建议口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽一百二十克,加水煎汤,分三次温服;或食豆浆一碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝五十克,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日三到四次.也不要吃易下奶的东西.千万不要用吸奶器,用吸奶器吸就和宝宝吃道理是一样的,热敷可以缓解一点疼痛,不要压到或者是碰撞,如果有硬块可以轻轻揉揉,不过没关系等到回奶后硬块自然就消失了.给宝宝断奶都会有这个过程的,一般要10天左右就会好了.

    2016-05-16 03:54
就医问药

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