8绝招“招”来宝宝好胃口1优化饮食环境给宝宝创造愉快的饮食环境，对他的挑食行为，不要施加过多的压力。进餐时，固定宝宝的座位，不让他在吃饭时走来走去，更不要一边吃，一边玩或看电视。送到宝宝面前的食物宁少勿多，这比一下子给他一大碗，使他没吃前就觉得没法对付要好得多。2给宝宝胃肠道减负饮食要节制，避免给宝宝吃油炸食物，吃很多冰激凌等甜冷饮品，以保护消化酶含量和功能，维护食欲。3努力提高烹调技巧烹制食物一定要适合宝宝的年龄特点，如断奶后的宝宝消化能力比较弱，饭菜要做得细、软、烂。食物的色彩、味道的调配也很重要，如蛋黄玉米糊、葱油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆汤、果汁豆奶、奶粉拌草莓等，这些食品会提升宝宝的食欲。对不爱吃蔬菜的宝宝，可以将蔬菜切碎做成菜粥或菜饭，或做菜肉馅的包子、水饺、馄饨，宝宝就会爱吃。每天饮食都安排有肉、禽、鱼和蛋，尽可能保证宝宝的营养需求得到满足。4补水很重要注意让宝宝喝水，不能等到宝宝口渴时才想到。含糖或含乳的饮品不是补水的好选择。5户内外活动不能少不能因为天气热就限制宝宝的活动，适量运动可以帮助消化，让宝宝的身心“动”起来，胃口也会调动起来。6管好冰箱防疾病不要将食物放在冰箱冷藏室内很久，冰箱里拿出的饭菜一定要加温消毒后再吃;瓜果等生食洗净后，最好用开水冲洗消毒，或者用凉开水浸泡20分钟后给宝宝吃;避免将没有吃完的瓜果等生食放在冰箱冷藏室内，然后拿出来再直接吃，这会让宝宝呕吐或腹泻。即使放很短的时间也不安全。7加强饮食卫生给宝宝吃的任何食物都要保证新鲜和安全，对放置时间长的饮食最好别给宝宝吃。另外，教育宝宝要勤洗手，餐具要用开水消毒。8多吃含维生素和微量元素锌的食物如鱼、肝脏、蛋类、小麦、高粱米、小米、玉米、稻米、大豆、胡萝卜、柠檬、橙子、西红柿、青椒等。

厌食原因：1、消化系统疾病：如胃炎、肠炎、肝炎、胃和十二指肠溃疡，慢xing便秘等。近年发现部分厌　食患儿与其胃动力差，胃排空延迟有关，采用胃动力yao如吗丁啉治疗后有效。2、感染：如上呼吸道感染、慢xing扁桃体炎、中耳炎、寄生虫感染、泌尿道感染、结核等。这些疾病除有厌　食外，还多伴有发热等其他症状和体征。3、营养xing疾病：如缺锌、缺铁、缺碘、B族维生素缺乏，进食果汁、巧克力、甜食、酸奶等零食过多，摄入维生素A过量等。4、yao物、毒物影响：如磺胺类、红霉素、硫酸亚铁及抗癌yao物；洋地黄中毒、铅中毒等。5、心理因素：如在进食采用哄逗、强迫，甚至打骂、恐吓等手段，导致患儿食欲低下。较大儿童可由于忧伤、精神紧张、过度兴奋等影响食欲。在清楚儿童厌　食的原因后，做为家长的就应该高度重视了。在以后的生活中可以防患于未然！那么，针对儿童厌　食的情况应该怎么处理呢？作为一个儿科医生，我向你推荐bady乐儿童益生菌颗粒。我的很多小患者，都通过它调节肠胃，改善胃口的。喝过bady乐儿童益生菌颗粒的儿童，都说胃口好了。在平日里亦可长期饮用，有增强免疫力的作用呢！bady乐儿童益生菌颗粒里添加了丰富的维生素CB1B2B6和乳酸钙、乳酸锌，可以迅速补充营养成分，有利吸收，从根本给身体上让宝宝受益。

你好!考虑和缺锌有关.缺锌的儿童表现为食欲不振,味觉失灵,生长发育迟缓,易发生口腔粘膜溃疡,多汗,厌食症等.当然也不要因此认为孩子胃口不好就是缺锌,更不要随便给孩子服用硫酸锌.预防缺锌应采用含锌高而且吸收率也高的食品如牡蛎,海鱼,蛤贝等海产品和瘦肉等.精制米面中锌含量低,故不宜长期给孩子吃精白米面.注意从膳食中补锌.食物中牡蛎,鲱鱼含锌量最高,每公斤食物中含锌超过100毫克,其次是肉,肝,蛋类,蟹,花生,核桃,茶叶,杏仁,可可,含量20-50毫克；麦类,鱼类,胡萝卜,土豆含6-20毫克.此外,动物性食物的含锌量高于植物性食物,且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收,锌的吸收率一殷在50％左右,而植物性食物所含的植酸和纤维素可与锌结合成不溶于水的化合物,从而妨碍人体对锌的吸牧,吸收率仅20％左右.锌的吸收较大程度依赖于铁,钙,磷的存在.为了防止锌的缺乏,应鼓励孩子多吃瘦肉,猪肝,鱼类和蛋黄等动物性食物,养成良好的饮食习惯,不偏食和挑食.大米,玉米,白面,蔬菜和果类中含量少,低于5毫克,在食用这些食物中要注意补锌.孩

你好！孩子不肯吃饭，首先要考虑的是消化不良，然后再找其他原因，如缺锌等。一、如果是消化不好所致，可以用消化水、乳酶生、酵母片等治疗。也可以用谷芽、麦芽各等量，煎水服，放红糖适量，每天一剂，连用一周。二、查一查微量元素看看是否缺锌，缺锌会导致厌食症。如果真的缺锌，需要积极补充。三、你说孩子特别贪玩，这就要请家长注意了：吃饭的时候不要让孩子玩玩具、看电视；吃饭要定时，过餐就没得吃，在下一顿吃饭之前只能口渴了喝水，不能吃零食，这虽然有点“法西斯”的味道，但为了让孩子养成良好习惯，饿一两顿是不要紧的，只要两三天，孩子饿了还怕他不吃饭？这些是需要家长之间沟通好的，千万别父母要限制而祖辈却要宠着。当然也要排除缺锌、血铅高等的可能。但如果孩子仍旧吃奶而且奶量正常，那不吃饭除了经济开支多了外，只要孩子精神好，睡得好，能正常增重，又有什么要紧？又有谁规定孩子必需吃饭而不能吃奶？人家外国人不都极少甚至不吃饭的吗？其实奶里面的蛋白质比饭多得多，只不过是需要吃些辅食以保证营养均衡罢了。四、必要时可带孩子去医院检查一下。

您好，您的叙述1岁3个月的宝宝，最近不爱吃饭、且连辅食也不吃，出现厌食的情况，我首先根据您的叙述，我分析原因还是分为2种，首先我要考虑的是宝宝是因为缺少微量元素锌，导致厌食的出现，缺少锌元素是多数宝宝厌食的主要原因，其次，我分析是宝宝情绪过于兴奋，宝宝保持愉快的用餐情绪，到吃饭时间宝宝自然不饿，这就是宝宝出现厌食的主因。个人建议，考虑到宝宝只有1岁3个月，我建议您，您应该立即带领宝宝到医院测一下微量元素检测，看一下宝宝是否是因为缺少锌元素而厌食，如果确实是宝宝缺锌元素，我建议您，您可以立即给孩子进行口服补充，再补充锌的同时，家长应注意饮食的可观性，色彩要尽量搭配美观，引起宝宝的食欲，希望我的回答能让您满意，祝福宝宝身体健康。