宝宝吃饭：1、吃饭要多变换花样，可以将菜切成圆、方三角型，用五颜六色的菜来做，宝宝看见都会有吃欲，这样可以刺激他吃饭的饭量。2、有时候可以与宝宝一起参与做饭，如：包锟吞，做饺子等，和他起做，当他吃到自己做的饺子时，他会有成功感，自然会吃上一大碗啦。2、吃饭时不要指批评和采用骂的态度，这样会影响食欲。3、多制造有多小朋友一起吃饭的气氛，在这样的环境下吃饭，宝宝相对会吃得快些。4、若做的菜不吃，可以把肉拿来煲汤，望能在汤中摄入营养。5、要尊重宝宝，可以问他喜欢吃什么菜，直接煮他喜欢吃的食物，好比家长盲目地硬要他吃好得多。6、适当可以与他讲条件，要他吃完这碗饭，就会陪他去踩单车等等，让他有一个意识，只要吃饭，妈妈会陪他去玩。7、他若听道理的，要讲道理给他听，告诉他，若不吃饭没有气力，是不能升班的，同学仔是不会倍他玩、老师不会喜欢他等等。8、尽量让他睡足睡饱，因为小孩在睡眠状态脑会分泌出生长激素，这个生长激素就是决定后天身高的50%。9、多带他户外活动，运动量增加，会有助于刺激他的骨头生长，户外活动的同时，晒太阳可以吸收维生素D，更好地帮助他长高。10、零吃不要吃太多，毕竟现在的零吃中添加了很多色素和添加济，往往这些就是引起食欲差的关健，太多的糖、巧克力、饼、果汁等会减食欲，燥热并且无益。少吃为妙。

1.从小就不能给太多零食宝宝吃,因为吃了肯定不喜欢吃饭的.我平时只在他生病要打针才哄他.他能吃的零食有山楂片,还有纯牛奶,一些新鲜的点心.还有各种水果.2.在能坐的时候就开始训练他吃饭要坐好来吃,买专用的桌椅给他,让他从小认识到这个习惯.3.吃饭的时候他能自己用勺子吃就给他一个勺子,自己拿一个,他自己吃着学习,你一边喂他.别介意他搞脏衣服.可以在桌子底下铺些报纸.4.当然做宝宝的饭菜也要观查他的习惯,变些花样,做到荤素配合,例如他喜欢吃甜的,可以做些甜香的鸡蛋炒番茄,等等5.一起吃饭,与大人一起进餐,或是其他的小朋友一起吃,比比看谁吃得快,在吃的过程中可以编些小故事哄他,投其所好.

我儿子1岁多的时候，食欲也不大好。花样换了很多，他完全不给面子。后来我查了一些关于宝宝进食的建议，和一些早教资料，总结出来两点，首先要固定宝宝的进食时间，到点喂食，帮宝宝养成遵守时间进食的习惯，宝妈一定要狠心一点，我儿子刚开始也是不合作，后来发现过了时间点我不再给他吃的，即使他哭闹，也吃不到东西，慢慢他就会在吃饭的时候，会吃的饱饱的了。再来就是让宝宝看到其他小朋友吃饭吃得香喷喷，引发他也要进食的意识。这个是看米卡总结出来的，看到电视里米卡和小朋友主动吃饭，他也跟着说要吃。建议宝妈可以去看下米卡，我们小区好多小朋友都在看，不仅能帮宝宝养成好的生活习惯，也帮爸爸妈妈省了不少时间。

饮食一定要合理搭配，蔬菜、水果、肉类，尤其是海产品、豆制品都要有，另外，一定要保证户外时间，春秋冬季晒太阳，夏季可在树荫下活动！！对体弱的孩子，不要强迫喂食、大量喂食，会适得其反。

你好；建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能.另外注意一定要控制零食.