哺乳期的妈妈是可以吃水果的！中性水果是哺乳妈妈最保险的水果！哺乳期的母亲一定要保证饮食中含有大量的营养成分，婴儿可以通过母乳摄取这些营养。母乳中含有大量的钙质，能使婴儿的骨骼迅速成长。如果母亲摄取的钙质太少，母乳中的钙就得从她的骨骼中获得。另外，维生素也是每日必需摄取的营养，这就需要乳妈妈多吃一些水果和蔬菜来保证维生素的摄入。不要吃冰镇的水果，夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。如果是从冰箱里拿出来的水果，也要在室温环境下放半个小时再吃，否则乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。不要多吃凉性水果，食物有凉性和温性之分，水果也是如此。夏天里的水果大部分是凉性水果，凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻；哺乳妈妈可以适当的吃一些温性水果，但是夏天过量食用温性水果容易上火，建议少吃一点；而中性水果是哺乳妈妈最保险的水果。凉性水果：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。热性水果：山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性,中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等属于中性水果。

您好，在哺乳期您可以可以吃一些性平的水果，不要吃性凉的水果，这样对大人和孩子都不好。比如说苹果和橙子或者提子，就属于性平的水果，是可以多吃的。香蕉、梨、西瓜都是凉性的水果，最好少吃。而香蕉和西瓜属于大凉，最好少吃。能不吃就不吃吧。除此之外，西瓜之类糖分高的要控制，还有荔枝、芒果最好别吃。建议您不要饭后立即吃水果：饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后２小时或饭前１小时。同时要避免吃水果过多，因为过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。祝您健康！

你好，因为产妇在产后身体比较虚弱，如果进食不注意容易出现腹痛腹泻的，这个时间段母体的白细胞就会增加，因母乳中也会含有母体过多的白细胞从而影响到宝宝，引起腹泻的。你如果吃水果应该特别注意卫生，并且不要吃过凉的的水果如葡萄、西瓜等，可以吃苹果的，这个水果是温性的，对宝宝没有影响的。建议你应该削掉皮再吃为宜，因为现在的农药残留过多，另外一次不要吃过量，以免引起你的胃肠道不适影响到宝宝的。在宝宝腹泻期间，你最好不要再吃水果，以免加重宝宝的腹泻。大人可能不会有感觉，但宝宝会受到影响的。

可以吃水果，你吃什么就等于宝宝吃什么。应该先吃苹果。是不是你的香蕉吃的太多？不要吃冰镇的水果，哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。如果是从冰箱里拿出来的水果，也要在室温环境下放半个小时再吃，否则乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。不要多吃凉性水果,凉性水果吃多了容易导致消化不良.哺乳妈妈可以适当的吃一些温性水果。

您好，孩子三个月，拉肚子时间长了，母亲要注意饮食的，生冷刺激的食物不要吃了，水果一类的要少吃的。给孩子服用点醒脾养儿颗粒和蒙脱石散，金双歧治疗再观察一下吧，可以喝点米汤一类的，不行要换腹泻奶粉的。医生询问：