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回答1
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冯照伟 副主任医师
双鸭山市四方台区振兴街道社区卫生服务中心
其他
妇产科
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正常女孩子13到15岁来月经来月经的话,对身高没有太大影响,身高首先是与遗传和营养状况有一定的关系,注意生活规律,饮食均衡,按时吃饭,保证充足的睡眠。不要偏食,多吃海产品,比如虾,牡蛎,贝类,加强锻炼,促进长骨增长,适当补锌补钙,比如葡萄糖酸锌钙。
2018-08-14 08:46
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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运动增高是最好的方法,甚至有时可以让人增高5厘米左右。平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等,注意饮食要营养均衡,保证充足的睡眠,因为人的增高是在睡眠的过程中,还有,一定不要服用激素增高,那样对身体伤害很大。
2016-05-07 08:39
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,女孩在9周时开始乳房发育,在11-13周时有月经来潮,还有其它一些青春期的变化都是很正常的,这些都不影响身高的生长,一般发育到16周时结束发育期间不要挑食不要偏食。在经期外多运动。增加营养,以免影响生长。
2016-05-07 08:46
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,来例假是说明你正处于发育阶段,是会长高的,放松心情。注意休息及卫生,保持心情放松,多吃蛋白质丰富的食物。
2016-05-07 08:52
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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好,根据您的描述,不会的,以后还会长得,放心吧您好,根据您的描述,不会的,以后还会长得,放心吧
2016-05-07 08:59
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回答6
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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各方面的营养跟得上就自然会正常长高了.但孩子的身高和父母也是有关系的.
2016-05-07 09:06
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