分娩后由于胎儿经阴道自然娩出使阴道及外阴极度伸展扩张，阴道周围组织极度伸展拉长造成阴道的极度扩张或会阴撕裂。（1）产后恢复应注意：产时应注意保护会阴避免严重撕裂伤。做B超、估计胎儿过大或娩出过快可能造成会阴严重撕裂伤时应行会阴侧切术.（2）正确处理产程。第2产程不可过长，避免胎头在阴道内压迫时间过长引起阴道水肿坏死。(3)分娩后做一些锻炼。缩肛运动：每天2次每次20~40下。排尿中断训练法：使尿道括约肌收缩。用手指浅浅地插入阴道：训练阴道口的吮吸动作。如果分娩时阴道有严重撕裂伤可作整形术使阴道恢复原来的弹性和收缩力。4产后性生活应注意的问题编辑产褥期过后，如没有异常情况，可以恢复性生活。但大多数妇女由于照顾哺育婴儿比较疲劳。还有报道婴儿吮吸母亲的乳头这种刺激也能补偿妇女的性要求所以产妇可能对性生活比较淡漠。作为丈夫的应该了解女性这一时期内的心理和生理特点，要有耐心，多一些时间照顾家庭。恢复性生活时一定要小心谨慎，产妇虽然生殖器官恢复正常但内分泌可能还未恢复到妊娠前的状况，阴道组织脆嫩且薄弱，容易造成裂伤甚至大出血。一定要避孕，产后哺乳不来月经也会怀孕。产后性生活的10个贴心小提示：1、为了保证自己可以全情投入，性爱时最好暂时忘记自己的母亲角色，同时制造一个和宝宝相对隔离的环境，比如将婴儿床放得远一些。2、产后何时开始第一次性生活，通常要在分娩后4～6周，经医生检查之后才可以确定，不可急于求成。3、好好欣赏自己身体的变化，仔细探索新的性感，你会欣喜地发现自己作为女人真正的成熟。产后多久能同房4、要和老公好好协商，追求性爱的质量而不是数量。5、无性的日子更要和老公做足亲密功课，比如亲吻、拥抱和其他一些爱抚。保持这些亲密的身体接触，可以让夫妻之间一直洋溢着浓情蜜意。6、要想获得满意的性爱，最好慢一点再慢一点，轻一点再轻一点，柔情似水的性爱方式最为合适。另外要记得告诉老公，此时的乳房也更为娇弱，一定要小心爱护，尤其不能受压。7、产后激素分泌不够，阴道可能比较干涩，可以准备润滑液来解决这个问题。另外，也要准备避孕工具，选择润滑效果较好的避孕套比较合适。8、如果在最初的性尝试中遇到困难，比如侧切伤口疼痛，阴道太紧或太松，那就赶快停下来，不要勉强，以免带来心理上的恐惧和损伤身体。必要的时候去找医生检查，确诊身体无恙再做尝试。产后多久能同房9、睡前泡个澡，听听音乐，回想过去让你沉醉的美妙时光，在安静的心情中，你更容易产生对爱的渴望和性的渴求。10、很久没有真正的融合，产后的初次性爱你们彼此可能会觉得陌生，可以先试着做一些裸体拥抱，寻找以前的亲密感觉，然后引导他重新熟悉你的身体各部分，告诉他你希望他怎么做。以上是我对你提出的问题作出的一个回答，你想要了解和知道的答案都在上面拉，是我的个人看法，希望能帮得上你。。。

产后首先要注意预防产后出血,胎儿娩出后,在24小时内阴道出血量达到或超过500毫升,称为产后出血.其原因与子宫收缩乏力,胎盘滞留或残留,产道损伤等有关.一旦阴道有较多出血,应通知医生,查明原因,及时处理.产后最初几天,产妇几乎都有便秘的困扰.这是由于肠道和腹部肌肉松弛的缘故.所以,顺产的产妇从分娩当天就可多补充液体和吃些青菜水果来加以改善.注意会阴部卫生,每日二次用1：5000的pp水溶液清洗,会阴垫应用无菌卫生巾并及时更换.产后24小时内若感到会阴部,或肛门有下坠不适感,疼痛感,应请医生诊治,以防感染和血肿发生.产后应做以下检查：1)体重的检查.　　2)血压检查.无论妊娠期的血压正常与否,产后检查都应该测量血压.如果血压尚未恢复到正常水平,则应进一步随诊和治疗.3)尿,血检查.患妊娠期高血压疾病的产妇,要注意其恢复的情况,并做尿的常规检查.对妊娠期合并贫血及产后出血的产妇,要复查血常规,如贫血,应及时治疗.患有心脏病,肝炎,泌尿系统感染或其他合并症的产妇,则应到内科或有关科室进一步检查和治疗.4)盆腔器官检查.检查会阴及产道的裂伤愈合情况,骨盆底肌肉组织紧张力恢复情况,以及阴道壁有无膨出.①检查阴道分泌物的量和颜色.如果是血性分泌物,颜色暗且量多,则表明子宫复旧不良或子宫内膜有炎症.②检查子宫颈有无糜烂,如有可于3~4个月后再复查及治疗.③检查子宫大小是否正常和有无脱垂.如子宫位置靠后,则应采取侧卧睡眠,并且要每天以膝胸卧位来纠正.④检查子宫的附件及周围组织有无炎症及包块.⑤剖宫产术后者,应注意检查腹部伤口愈合情况,以及子宫与腹部伤口有无黏连.⑥产妇应请医生帮助采取适宜的有效避孕措施.不要抱有侥幸心理,人工流产手术对正在恢复身体的产妇来说十分有害.上环一般在顺产3个月后,破腹产一般半年后才可以；因生产时,子宫内膜及生殖器都会发生一些损伤,所以一般应在6-8周后才可以可性生活.应及时调理饮食,加强营养,原则是选择富有营养,易消化的食物.对于生冷,辛辣食品应暂时放在禁忌之列.适当运动,坐月子和哺乳期间最好不要使用药物.

产后该注意什么问题产后需要做什么检查正常情况下,一般需6－8周.因为,产后全身各个器官和生殖系统有个逐渐恢复的过程.最先恢复的是外阴,也需要10余天,其次是子宫,再次是子宫内膜,最后才是阴道黏膜,这个过程需要6－8周的时间.若过早过性生活,阴道很容易受损而发生裂伤,出血,感染发炎.所以,正常分娩后56天,才可过性生活.剖宫产的产妇最好在分娩后的3个月以上才过性生活.产钳及缝合术者,应在伤口愈合,疤痕形成后,即约产后70天左右再过性生活.若有发热,宫内感染,均须等待病愈后,身体恢复了健康才能过性生活.另外,产后恶露持续时间一般为2周至4周,之后,恶露虽已干净,但子宫肉质创面还没有完全愈合,分娩时的体力消耗也没有复原,抗病力差,若过早同房,则容易导致感染,发生阴道炎等疾病,所以最好产后三个月再同房.最好进食少渣饮食,如牛奶,蛋藕粉,蛋汤,米汤,面片,大米或小米等谷类煮成的稀粥,挂面或馄饨等,以防形成硬便难以排出.产后三四天里不要喝太多的汤,以免乳房於胀过度,待泌乳后才可以多喝汤,如鸡汤,排骨汤,猪蹄汤,鲫鱼汤,桂圆肉红枣汤,肉骨汤煮黄豆等.不可禁盐.注意补充蛋,瘦肉,促进伤口修复；适量吃新鲜青菜水果,多喝猪蹄汤等汤饮,除细粮外应吃些粗粮,不吃辛辣及刺激性食物.伤口未愈合前要少吃鱼类,鱼中含有的有机酸物质,具有抑制血小板凝集的作用,不利于伤口愈合.要适当下床活动.根据宝宝的生活规律进行休息.在宝宝形成哺乳规律之前,宝宝啼哭或要吃奶时不论何时都应哺乳,即使母乳分泌不足.可促进新妈咪荷尔蒙分泌,促进母乳分泌和子宫的康复.避免做家务,不要过多走动.产后6—8周内,一般是禁止性生活的.因为女性生殖器官尚未得到完全恢复.如果在此期间进行性生活,那麽对身体的危害是很大的

在产褥期产妇的生殖器官要逐渐恢复正常，这段时间大约历史6~8周，不适于过性生活。分娩后，子宫内膜需要修复，恶露没有排尽，如果这时同房，就会将外男性生殖器及女性会阴部细菌带入阴道，引起盆腔炎。同时由于性生活的机械性刺激，会使尚未恢复的盆腔脏器充血，降低对疾病的抵抗力，引起感染严重的可能引起腹膜炎或败血症，影响产妇的身体健康。产褥期过后，经产后检查确定已恢复健康后方可恢复性生活。2产后快感暂时减退产后多久能同房性快感的产生来自于生理与心理上的协调。除了有良好的心理条件外，局部的生理条件也具有决定性作用。生孩子后，改变了阴道的紧张度，阴道变松了或者由于产后子宫脱垂及阴道壁膨出等原因，造成阴道过松，性交时阴道壁对阴茎摩擦刺激的感觉能力比以前低了，得不到足够的刺激量，就会影响“阴道高潮”的快感产生。产后多久能同房有的人生孩子后把注意力都集中到哺育孩子上对性生活的兴趣下降；有的在完成生儿育女的大事后产生冷淡心里，也有人在分娩过程中承受了巨大的痛苦，惧怕再分娩，所以对性交也存在反射性的恐惧心理而影响快感的产生。为了防止生孩子后快感减退，保持及继而又和谐的性生活，除了在心理上端正对性生活的认识外再生孩子后要促使阴道早期恢复其紧张度。可以在做产后保健锻炼时加强阴道收缩的锻炼。如果确实因为阴道松弛，严重影响夫妻生活在产后一年可作阴道“整形”手术改变其松弛状态有助于恢复。

适宜的同房时间顺产为产后2个月，剖腹产为产后3个月，并视乎每个人具体身体恢复情况而有所不同。　　对于正常分娩而言，一般月子时间，也就是产褥期是42天，这段时间是子宫内膜的修复期，过了产褥期，如果产妇身体没有什么异常，理论上就可以同房了。产妇应当在产后42天到医院检查时由医生指导，根据自身身体恢复情况而定，过早同房对产妇的身体伤害很大。一般情况下，顺产的产妇合适的同房时间在产后2个月以后。需要等待这么一段时间的理由是，女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常，分娩时撑大的阴道粘膜变得很薄，容易受损伤，需要一段时间才能恢复。希望我的回答可以帮助到您！宝妈对你有帮助，选我为最佳吧，大恩不言谢