家长要帮助儿童度过入园适应期每年的9月份，也是幼儿新生入园的日子，幼儿园早晨，常常可以看到一些孩子在凄厉地哭喊，家长则眼神焦虑，难分难舍，因此如何克服孩子的入园分离焦虑也是众多家长关心的问题。分离焦虑伴随着人的一生，成人可以很好地自我调节，但对3岁幼儿而言，刚入幼儿园，面对一个完全陌生的环境时，会本能地产生不安全感，看着父母离去，幼儿会产生心理倒退，认为“妈妈走了，再也看不见了。”更由于害怕与父母的分离而产生分离焦虑。每一个孩子到了3岁都要经受这一考验，事实上，绝大多数的孩子都能够勇敢闯过关。倒是有的家长心太软，孩子不想上幼儿园，哭哭啼啼，便于心不忍，三天打鱼两天晒网，反而延长了孩子的适应期。孙教授提出如下几点建议：一要“狠心”、理智：家长要相信，孩子上幼儿园、进入儿童小社会是一件值得庆贺的事，所以要欢天喜地地带孩子入园。当孩子抱着你的脖子央求“妈妈，我不上幼儿园，我要回家”时，你首先不要掉眼泪，也不必许诺：“妈妈第一个来接你。”孩子对大人的态度是非常敏感的，你的不坚强会传染给他，更令他觉得上幼儿园是一件痛苦的事。不可以妥协，不必中途来看望。相信孩子的适应能力。二要尽可能地让老师了解孩子：比如孩子的自理能力怎样，有哪些习惯、爱好，告诉老师孩子的乳名等，老师心里有了底，就可以有针对性地照顾和教育孩子，也可以帮助孩子尽快地适应老师。家长不要在孩子面前流露焦虑不安的神情，要让孩子知道幼儿园有关心你的老师，有许多一起玩耍的小朋友和好玩的玩具。三要多和孩子聊聊幼儿园的事，多和老师联系：当你知道孩子在你走后只哭了一会儿，你可以向孩子表达你的欣慰之情，和孩子聊聊他的午餐，聊聊其他的小朋友，强化孩子与幼儿园的积极联系。一般而言，只要坚持送，孩子一两个星期就可以适应幼儿园生活了。四、家长要为孩子准备易于穿脱的衣服、鞋、袜子，这些物品最好绣上名字。对于个别孩子还用奶瓶喝水、不会蹲厕所等情况，入园前，家长要做好与幼儿园的衔接，但不必操之过急。家长接送孩子时要留心家园联系栏，充分利用家园联系手册反馈孩子在家里的表现，或者用电话简短地与老师交流。接孩子放学时，不要流露出怜悯和补偿的心理，也不要在孩子面前责怪老师，最好多引导孩子讲在幼儿园的趣事。

每个宝宝都会有这样的心理，你越是担心他哭，他就会觉得这是他的武器，如果他一旦得逞就会无止境得用这种方法，所以妈妈一定要咬咬牙狠狠心，不要看他，放下就走，以免你看到他哭就又往回抱！孩子一看到自己已经没办法了，慢慢就会平静下来的！曾经看到过以下几种方法，亲不妨看看：为了减少宝宝们的眼泪，幼儿园早已视“九月哭潮”为头等大事，群策群力出台各种方法帮宝宝们尽快适应幼儿园生活。　　方法1：家长陪同适应　　让家长陪同宝宝适应，少则半天，多则3天。爸妈、外公外婆、爷爷奶奶，只能是一位哦。有熟悉的人在身边，宝宝比较有安全感，能尽快适应陌生的环境、老师和同学。老师的照顾压力会比较小，从旁观察、与爸妈交谈，更快了解宝宝。　　方法2：预先举办亲子班　　有些幼儿园会在开学前几周举办双休日亲子班，爸妈可以带着宝宝去幼儿园参加各项活动，亲身体验幼儿园里的一切。待到开学时，宝宝已经对幼儿园的生活充满向往，环境熟悉，自然哭闹就少。爸妈也可借此机会更直观地了解幼儿园，为择园做出最终的抉择。　　方法3：鼓励循序渐进　　部分幼儿园鼓励爸妈采用循序渐进式地入园。从假期班开始，幼儿园会安排大小宝宝混班，每周增加3～5个新生，以老生做新生的表率。宝宝可以从亲子班到半日班，再到全日班，根据宝宝的适应状况逐步入园，也比较容易减少宝宝因为分离焦虑而大哭大闹的状况。　　方法4：开学前家访　　在开学前让带班的老师对新生逐个家访，既可以让老师与宝宝混个半熟，又能比较细致地了解宝宝的情况。有些幼儿园生员住得分散，实施家访难度很大，就采取开入学前家长会的办法，把新生的爸妈请到一起，填写详细的宝宝情况表。　　方法5：允许带慰藉物　　如果宝宝在家有使用慰藉物(如毛巾、小毯子、小熊娃娃等)的习惯，这时正好是放弃它的好时机，因为环境变化大，很可能忘掉它了。但如果不带太痛苦，也可以让他带几天，这对安定情绪有好处。　　相信家庭和幼儿园一起合作，一定让宝宝顺利的度过开学的几天。

亲，虽然我的宝宝现在还小，没有送自己宝宝的经验，但是我是一名幼师，像你的这种情况，对于很多家长来说都是这样的，尤其是刚上幼儿园的孩子，真的是宝宝痛苦，大人也痛苦。再大的孩子他刚开始也不愿意去幼儿园，因为和在家里的生活完全改变了，有陌生感和拘束感，孩子哭是属于他正常的本能反应，只要不是严重的生病，希望你还是要坚持坚持，每天回家都要多多抱抱他，不要让他有被抛弃的感觉，也不要过多的去询问宝宝在幼儿园的环境，因为他本身就不愿意去，你问太多，只会增加他的痛苦，每个人去了陌生的环境都要有个适应的时间，而这个适应的时间也因人而异，所以，不必过多的担心就好，一旦适应，我想你不让他去，他都回吵着要去找小朋友的，毕竟幼儿园的生活是丰富多彩的。祝你的宝宝尽快适应幼儿园的幸福生活！

不必着急，孩子上幼儿园是需要一个过程的，过一段时间就好了。要多表扬孩子，鼓励他和小朋友们玩，发现优点赞美鼓励，树立孩子的自信心，孩子适应了、熟悉了幼儿园的环境，就会好的，不要斥责打骂孩子，这样容易使他产生自卑心理。多动脑筋，找出适应孩子的教育方法，孩子开心、家长省心。