孕妇缺锌容易表现；容易疲劳，变得嗜睡，睡的时间过长还会引起身体不适。食欲不佳，严重的不爱吃饭，脱发严重，对外界的刺激反应降低。孕期反应会加重，如嗜酸、呕吐等现象会加重。很容易影响胎儿发育，需要做微量元素的检查。如果缺锌，就要及时的补充了，避免带来不良影响。

孕妇缺锌容易出现挑食，平时的食欲差或者出现免疫力差，容易有感冒着凉等感染的症状。严重的情况下也会出现厌食等。在怀孕期间多多种微量元素的需求都是会增加的。如果孕妇会出现类似的症状，需要尽快的安排用药来治疗，用一些口服液来补锌。促进胎儿的正常发育即可。

你好。盗汗、食欲不振是缺锌的一般表现。此外孕妇缺锌还会出现：
1.妊娠反应加重：嗜酸，呕吐加重　
2.宫内胎儿发育迟缓：导致早产儿、低体重儿　
3.分娩合并症增多：产程延长、流产、早产、胎儿畸形率增高孕妇发现有缺锌就要及时进行补充，补锌可以多吃一些含锌丰富的食物（如牡蛎、紫菜等）；也可以直接一些补锌效果比较好的锌剂，如蛋白锌类的锌剂最易于肠胃吸收。

亲，很高兴为你解答亲。亲缺锌表现为一、食欲不振、出现味觉和嗅觉障碍；二、易脱发、记忆力下降、慢性疲劳三、皮肤损害不易修复：出现外伤时，伤口不易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹；分娩合并症增多：四、免疫力低下，容易反复感染，希望能够帮到亲。

没有明显的表现，但缺锌会影响胎儿神经系统发育，最好每个月做一次微量元素检查

缺的不严重的话就食补吧苹果香蕉南瓜子贝类食物都是很补锌的

不爱吃饭，掉头发，可以找找蛋白锌锌硒宝片补。