古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
月经期间的注意事项
月经期间的注意事项有忌食酸辣刺激食品。月经其间的女士感到特别疲劳,消化功能减弱,胃口欠佳,因此,月经期间的注意事项饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收,避免食用过酸和刺激性较大的食品,如山植、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。月经期间的注意事项有防止缺铁,荤素搭配。铁是人体必需的微量元素。铁不仅参与血红蛋白及许多重要的酶的合成,而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。
月经期间的注意事项相关问题
A:您好;考虑你说的情况,女性月经期间要注意保暖的,不能着凉的,月经期间可以多吃暖性食物,不要吃生冷辛辣刺激的食物,可以吃点红枣多喝点红糖水,搭配好饮食,……[详细]
A:你好,在经期要注意个人卫生,保持清洁,不能洗盆浴,不用冷水洗漱、不要吃冰冷、辛辣刺激的食物,饮食要以清淡又营养为主,在经期还要禁止过性生活。注意休息,……[详细]
A:您好,月经期间可以吃一些俄富含营养的粥类食品,忌吃寒凉食物和刺激性食物,如含绿豆的食物。可适当吃一些温热或补血的食品,如红糖水。同时,在月经期间不要同……[详细]
A:月经期间的话这个是不能吃生冷辛辣刺激性的食物,不能碰凉水,其他的话都是可以正常的来吃的。如果没有痛经的情况的话,那么水果的话是可以适当的吃一点的,但是……[详细]
A:痛经的原因非常复杂,建议你还是应该去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷……[详细]
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