古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
最有效的减肥药排行
比起减肥药，减肥食谱安全又健康，减肥食谱有鸡丝地瓜蒸蛋，这款减肥食谱的材料是鸡腿肉30g、地瓜20g、毛豆10g、鸡蛋1个、开水60c.c。调味料：盐少许、胡椒粉少许。减肥食谱的做法是鸡腿洗净去皮去骨切成丝，地瓜洗净去皮切成丝，毛豆洗净，备用，蛋打在碗中，微大散后，加入鸡丝、地瓜丝、毛豆后，加入开水调匀后再加入盐、胡椒粉调味。置入电锅中，加底锅蒸熟即可。
在当今这个食物丰盛种类繁多的社会，也许有太多的美食诱惑在考验着每一位梦想拥有苗条身材的你，今天我将为大家破解减肥历程中的重要环节“饮食”。 (一) 食物的分类 要想减肥成功饮食是至关重要的一个环节，所以先来了解一下我们所吃的食物都用什么作用。食物是大自然赋予人类的一种很奇妙的东西，为什么人类需要食物，我们的身体又会如何将这些食物进行利用，我想这是一个深奥的话题，我们尚且不去管这些食物是怎样形成的，但我……
绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥。那么2014年最火的减肥药是什么？小编带你一起去看看。2014年全网热销减肥产品排行榜NO.1、欧麦诗闪电定点瘦靶向减肥NO.2、左旋肉碱减肥精纯版NO.3、欧麦克斯OB蛋……
对于网上宣传的减肥药很多人，似乎都会抱有很大的希望，因为通过吃减肥药来减肥，就不用忍受节食减肥的痛苦了，也不用体会运动减肥的累人了。但减肥药的危害很大，也是我们每个人所看到的。在众多减肥药中到底哪些减肥药排行是不错的呢？一、韩国软黄金减肥药：纯天然又绿色又健康的韩国软黄金胶囊，采用世界先进水平高科技生物的极湿压榨萃取方法，美国二级反渗透技术，经过二十七道层层过滤提炼，百分百地从天然原料中萃取而成具……
减肥药排行榜2011NO.1、欧泉琳完美纤体脂膜晶欧泉琳完美纤体脂膜晶以迷迭香草、苗香、咖啡因子、可可精华、黑葡萄、玉蝴蝶、脂膜晶为主要成份，从五十一种名贵花果中提取100%天然纯植物素，通过穴位给药，不用口服，不用经过肝肾排毒，对人体没有任何毒理反应和副作用。欧泉琳完美纤体脂膜晶只要在睡觉前后抹在你想瘦的任意地方，不用节食，不用运动，不用吃药，简单方便。NO.2、绿茶绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止……
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A：你好！红萝卜汁减肥法；材料：红萝卜(约200克)。1.红萝卜的皮含有丰富的营养，用刷子及水将表皮充分洗净，横切成圆块状。2.如果觉得单饮红萝卜汁不易入口，可以……[详细]
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A：最健康的方法就是运动，饮食方面也要很注意，少吃高热量的食物。减肥还是不要追求快速，一定要健康瘦下来才不会反弹哦。[详细]
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