古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
剖腹产后饮食食谱
剖腹产后饮食食谱有哪些？在日常生活中可以 要注意多吃一些热量比较高的食物，吃一些鱼肉、鸡肉，这些食物不仅含蛋白质高而且脂肪少，还能够修复肝脏。适量吃一些含糖类食物，这可以给体内供给能量，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充充足的VC，有利于肝细胞的代谢，因为肝脏是人体内最大的解毒性脏器，如果吃一些蘑菇、香菇、平菇等杀菌类食物，不仅可以提高免疫力，还可以减轻肝脏的负担。家庭医生在线频道为广大网友提供剖腹产后饮食食谱最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下剖腹产后饮食食谱,请关注家庭医生在线。
因为母体分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，所以，饮食调养对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素，可补益受损的体质，防治产后病症，帮助产妇早日恢复健康，维持新生儿的生长发育。剖腹产后饮食食谱1、鸡蛋：鸡蛋含蛋白质丰富并且利用率高，还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，其中含有的脂肪易被吸收，有助于产妇恢复体力，维护神经系统的健康。鸡蛋可以做成……
大家都知道产妇在生完孩子后，是需要好好休养自己的身体的，而此时，其身体各方面都还处于虚弱的状态，从而需要在月子里好好调理，需要注意的是，在月子里产妇不是所有的食物都能吃的，有的食物可以多吃，有的食物则要少吃，有的食物是不能吃的，而燕窝作为一种有滋补功效的食物，产妇在食用上也是要多加注意的，那么，剖腹产后可以吃燕窝吗？剖腹产后吃燕窝靠谱吗?剖腹产，与吃燕窝是没有冲突的，什么时候吃都可以，主要是剖腹产……
产后第一周以清淡为主，以后逐渐加强营养。中医调养药膳食谱举例如下： （1） 枣莲三宝粥 粳米100克，绿豆、通心莲子各20克，大枣30克，白糖100克。将粳米、绿豆洗净。锅置于炉火上，放入清水1000毫升，水开后放人粳米、绿豆，再开后加入洗净的大枣、莲子，改小火慢熬30分钟至粥烂熟。将粥倒入碗中，加白糖调匀即可。早晚各1次。养血生津，益气强身。 （2） 绿豆银耳粥 粳米200克，绿豆100克，银耳30克，白糖、山楂糕各适量。绿豆……
目前，越来越多的女性在做完剖腹产手术后，都会对术后的减肥事宜安排十分关注，而如何选择剖腹产减肥后的食谱搭配，则是有剖腹产后减肥瘦身想法的女性要重视的地方。剖腹产减肥的食谱有哪些：蔬菜烩豆腐材料：豆腐、豆芽菜、红萝卜、香菇、青椒、葱末调味料：盐、胡椒、味增、香油、米酒、太白粉、高汤。做法：1、豆腐切大块加入高汤及调味料，以小火炖煮约15分钟。2、红萝卜去皮、切丝，用滚水煮至熟软，捞出备用。3、另起油锅，……
剖腹产后要如何护理呢？分娩后就是坐月子，这期间就是保证新妈妈健康恢复的时间，所以要特别注重。剖腹产对宝宝有什么影响呢？1、剖腹产宝宝容易患感统失调所谓感统失调，就是孩子想的和做的不是一回事，他的思维往往无法约束自己的行为，而剖腹产确实是导致孩子感统失调的一个原因。胎宝宝在母体的一举一动和其未来的命运息息相关，胎宝宝在母体产道的正常生产过程，同时也是第一次大脑和身体相互协调的抚触机会，而剖腹产就剥夺……
剖腹产后饮食食谱相关问题
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