- Q:
- A:
你好建议在经期应注意保暖，忌寒，凉，生，冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情...详细 »
- Q:
- A:
你好，月经不调是内分泌失调引起的经期紊乱，建议养成科学规律的饮食生活习惯，充分休息，避免刺激性食物，不要过度劳累，必要的话到医院检查化验看看。女性生理不顺，...详细 »
- Q:
- A:
你好，月经不调的饮食调理应注意主食的选择，小麦、小米、玉米、紫糯米等;肉蛋奶的选择，肉、猪皮、兔肉、鸡肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。水...详细 »
- Q:
- A:
月经不调的原因很多，归纳起来有两种：一是功能性的，如内分泌功能失常引起的月经不调；二是器质性的，需作妇科检查，排除有无子宫肌瘤等器质性变化，临床盆腔炎、子宫...详细 »
- Q:
- A:
你好，姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及...详细 »
- Q:
- A:
你好，月经初潮后的女孩子不要刻意节食或吃的过多过冷，应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物，如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等，适时...详细 »
- Q:
- A:
选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏...详细 »
- Q:
- A:
你好：月经不调的表现是月经提前，延后，量多，量少，时间长的。月经不调的人一定要注意饮食。月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、...详细 »
- Q:
- A:
你好，有月经不调的女性朋友，饮食上要注意避免吃生冷的食物，经期间如果吃生冷的食物，那么会容易造成痛经、月经不调等等，而且还不利于食物的消化。辛辣食物也要注意...详细 »
- Q:
- A:
你好，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪...详细 »
- Q:
- A:
你好，月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。月经不调饮食上调理要注重蛋白质、钙、铁、锌及维生...详细 »
- Q:
- A:
你好，月经不调患者要防止受寒，无论何时都要避免使小腹受寒；多吃含有铁和滋补性的食物，调整自己的心态，尽量使你的生活有规律，熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致...详细 »
- Q:
- A:
你好，女性月经不调是不可以吃冷冻的食物的了。冷冻的食物对女性的身体健康有害，而且易导致内分泌失调，会加重疾病的，建议饮食清淡，不吃过冷的食物。详细 »
- Q:
- A:
你好，饮食应以清淡且富有营养为主。注意补铁。补充维生素C维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。月经来潮的...详细 »
- Q:
- A:
你好：月经不调的时候，为避免经血过多所导致的功能失调性子宫出血，此类女性不宜过多食用辛辣刺激之物，如蒜、生姜、辣椒、洋葱、韭菜等。此外，经煎炸熏烤加工的食物...详细 »
- Q:
- A:
你好，月经初潮后的女孩子不要刻意节食或吃的过多过冷，应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物，如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等，适时...详细 »
- Q:
- A:
你好，辛辣刺激的食物不要食用不要过度节食不宜烟酒多注意营养如果长期出现的话考虑是激素问题建议就诊检查祝你早日康复详细 »
- Q:
- A:
你好，预防月经不调，可从以下几方面做起： 1、注意卫生，防止感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。 2、保持心情愉快，避免精神刺激和情绪波动...详细 »
- Q:
- A:
你好，月经不调和饮食是有很大的关系的，注意平时要避免刺激性的食物，而且烧烤也尽量少吃，这些食物对于女性妇科是有很大不利影响的。详细 »
- Q:
- A:
你好，经量多少，有无血块，血色深浅，却与机体阴阳寒热有关。经血多，属虚；血块多，属淤；经色深为内热重，色浅为血虚。食品的性味对经血影响很大。月经期间，若多吃...详细 »
- Q:
- A:
你好，多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。详细 »
- Q:
- A:
您好，蔬菜类。多吃新鲜的绿色蔬菜，萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等蔬菜在煮熟时一般通过添加葱、蒜、姜等配料来减少寒性，在经期可以食用;经期不可过度进食或节食，少...详细 »
- Q:
- A:
你好,月经不调的人饮食要以清淡为宜，还要补充蛋白质.另外,要避免食用生冷类食物，温热食物有助于血液的运行通畅，而生冷寒性食物会损伤人体的阳气，导致血液流通不...详细 »
- Q:
- A:
你好，多吃一些胡萝卜,豆芽,西红柿,瘦肉,动物肝脏等富含维生素A,C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害.经期要防寒避湿,避...详细 »
- Q:
- A:
你好，1、饮食应以清淡且富有营养为主。2、注意补铁。3、补充维生素C维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。4、可以多吃豆类，鱼类等高蛋白...详细 »
