- Q:
- A:
您好，应注意以下方面: 1、蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。 2、肉食类：如牛肉、驴肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉及其汤，还...详细 »
- Q:
- A:
气虚体质运动方法： 抛空：端坐，左臂自然屈肘，置于腿上，右臂屈肘，手掌向上，做抛物动作3～5次，然后，右臂放于腿上，左手做抛空动作，与右手动作相同，每日可做...详细 »
- Q:
- A:
劳动的性质和条件，对人们的体质强弱有着深刻的影响。劳动一般分为体力劳动和脑力劳动两大类。在现代社会，随着科学技术的高度发展，体力劳动和脑力劳动的关系也越来越...详细 »
- Q:
- A:
您好，准备怀孕前应适当调理自己的体质，如果你是过敏体质应注意以下方面: 1、蔬菜类：少吃生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。 2、肉食类：尽...详细 »
- Q:
- A:
你好，应给予高蛋白饮食，严重患者需加强支持疗法，必要时输全血并纠正氮质滞留倾向祝您健康。 详细 »
- Q:
- A:
你可能是脾肾阳虚，建议服用一些药物附子理中丸调理一下，还是看看中医吧。详细 »
- Q:
- A:
加强体质锻炼可以治疗大三阳，有好处的。详细 »
- Q:
- A:
问题分析： 您好,首先要看是什么原因引起的月经量少,引起月经量少的原因有很多,如妇科炎症,内分泌紊乱,精神工作压力大,贫血等.意见建议：建议你及时到医院检查...详细 »
- Q:
- A:
加强体质锻炼可以治疗大三阳，建议要适当的运动。详细 »
- Q:
- A:
需要饮食清淡，平时多吃绿色蔬菜，多吃含水份多的水果。详细 »
- Q:
- A:
根据你说 情况主要产后血虚，经脉失养，引起的产后身痛表现，属于肾虚证，主力应该补肾养血，强腰壮骨，可以服用养荣壮骨汤加熟地黄治疗配合针灸，红外线理疗。详细 »
- Q:
- A:
你好一般考虑；妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。妊娠12周以前和2...详细 »
- Q:
- A:
问题分析：会员朋友：您好！欢迎咨询。关于您“ 有胃病的人需要怎么锻炼提高体质 ”的问题，它是这样的：您的锻炼，由轻到重慢慢来，终究是应该锻炼的！人也是动物，...详细 »
- Q:
- A:
您好，建议饮食均衡营养，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力...详细 »
- Q:
- A:
你好，可以每天坚持长跑，平时饮食上多吃些高蛋白的食物，口服免疫球蛋白。详细 »
- Q:
- A:
最有效最经济的方法就是跑步了,建议每天下午可以去跑个半个小时,不过最好是有个伴陪你一块跑,这样就比较容易坚持了,总之要坚持做有氧运动就可以了,如果是老年人的...详细 »
- Q:
- A:
你好，体质虚寒就是中医所讲的阳虚症状.如果夜尿多是肾阳虚,用金匮肾气丸,如果大便不成形,一天二三次而且都形体偏瘦,可以用补脾益肠丸.在吃药的同时一定要加强体...详细 »
- Q:
- A:
可以尝试气功锻炼，气功锻炼：肾为元气之根，故气虚宜作养肾功；其功法如下：屈时上举：端坐，两腿自然分开，双手屈肘侧举，手指伸直向上，与两耳平。然后，双手上举，...详细 »
- Q:
- A:
病情分析：祖国医学认为，根据临床上的症候表现、脉象、舌苔，主要有以下八种体质：阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛本质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质...详细 »
- Q:
- A:
1、加强运动增强体质，早晨跑步晚上散步。不要吃肥腻生冷硬厚味食品、不要暴饮暴饮暴食。保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格。养成良好的生活习惯，起居有常和合...详细 »
- Q:
- A:
你好，体质差可以通过体育锻炼的方式逐渐增强。一般运动量掌握循序渐进的原则比较好，比如早晨慢跑、打球、骑车等项目都是没问题的详细 »
- Q:
- A:
你好朋友,可以考虑适当补充钙和维生素C进行调理。同时在配合吃盐酸西替利秦片进行调理。具体剂量请遵医嘱.祝你早日康复. 详细 »
- Q:
- A:
可使用炉甘石洗剂医院治疗.平时应经常给宝宝洗澡,保持身体卫生. ...详细 »
- Q:
- A:
你好，你这可能是湿热，湿为阴邪当温化， 热为阳邪，当清化，所以湿热当寒温并用，可以用半夏泻心汤辛开苦降来治疗。详细 »
- Q:
- A:
最好的方法就是累了伸伸懒腰。（前题是你没时间做运动，希望这个建议能帮到你） 一般人都认...详细 »
- Q:
- A:
你好，体质较差可以通过积极的体育锻炼增强体质改善免疫力。一般情况下可以做些跑步、打球等运动项目详细 »
- Q:
- A:
你好，大三阳属于一种乙肝感染的状态，运动方面可以适当慢跑、打球等项目，不要做太剧烈的运动。如果病毒处于复制状态的话，建议及时应用抗病毒药物治疗。详细 »
- Q:
- A:
可使用炉甘石洗剂医院治疗.平时应经常给宝宝洗澡,保持身体卫生.详细 »
