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顽固性疼痛保健与护理
Q:

膝关节疼痛怎样运动好?

A:

老年性膝关节病一般多少膝关节退行性病变引起的。运动应少做一点,可以试试膝关节保健操。如卧位崩腿、交替抬腿。卧位崩腿:仰卧位时伸直双腿,将大腿肌肉绷紧5秒左右...详细 »

Q:

膝关节疼痛打针后利用按摩方法和运动可以缓解一下吗?

A:

您好,膝关节炎局部封闭治疗后,配合中医针灸、按摩等是能得到良好治疗效果的,再配合锻炼效果更好。锻炼方法较多,比如坐位伸膝法:坐在椅子上,将双足平放地上,一只...详细 »

Q:

膝关节运动后疼痛正常吗?

A:

患者的情况考虑跑步机运动增加而导致膝关节的,所以会导致骨关节炎的可能性,以及关节部位的韧带拉伤等,所以会出现以上的表现,这种情况充分休息,先不要进行跑步机的...详细 »

Q:

膝关节置换手术后锻炼后疼痛能用止痛药吗?

A:

您好,膝关节置换术后功能锻炼,应循序渐进的进行,不可急功近利,更应在医师或者康复医师的指导下进行。如果锻炼后膝关节出现疼痛或水肿,可局部冷敷,如出现剧烈疼痛...详细 »

Q:

膝关节置换术后疼痛护理办法有哪些?

A:

您好,膝关节置换术后应避免剧烈运动,4到6周内不做主动下蹲的动作,行走时应慢步慢行,不可急停或突然旋转;要减少膝关节的磨损,防止摔倒,建议患者选择合适的手仗...详细 »

Q:

运动后膝关节疼痛怎么回事啊?

A:

男性26岁运动以后出现膝关节的疼痛,这种表现导致的要考虑膝关节部位的软组织拉伤,特别要考虑韧带的拉伤以及肌肉的拉伤,以及存在骨关节的炎症,充分休息很关键,注...详细 »

Q:

运动后膝关节疼痛怎么缓解?

A:

您好,运动后膝关节肌肉及韧带疲劳、或乳酸生产过错均可引起疼痛症状,如不能得到很好的休息,从而引起疼痛。建议运动时避免扭伤膝关节;运动后适当放松下肢肌肉,可适...详细 »

Q:

运动时膝关节侧边疼痛怎么办?

A:

运动的时候膝关节内侧疼痛,这种情况有可能是关节劳损引起的,可能是滑膜炎或者是韧带损伤。出现这种情况一定要避免过度劳累防止受凉,可以配合舒筋活血的膏药和舒筋活...详细 »

Q:

运动膝关节内侧疼痛怎么办?

A:

你好,运动时膝关节内侧疼痛可能是运动前没有做充分的准备活动,也不排除有膝关节韧带损伤的可能。建议您活动前充分做准备活动,彻底活动开膝关节韧带及肌肉。膝关节韧...详细 »

Q:

由于过度运动拉伤,大腿上部疼痛

A:

你好,考虑是关节炎,劳累疲劳受风寒着凉肌肉韧带疼痛等原因引起的,指导意见:可以服用氯唑沙宗片,芬必得胶囊治疗观察看看,注意休息,避免劳累受风寒着凉。详细 »

Q:

肩难产后疼痛怎么护理?

A:

肩难产发生后对母儿的损伤较大,对母亲最大的危害是,子宫收缩乏力,宫颈和阴道裂伤,生殖道瘘,产褥感染等,肩难产后孕妇经常感觉下身痛,考虑应该是肩难产导致盆底肌...详细 »

Q:

肾结石肝区疼痛饮食注意什么?

A:

右肾跟肝区同在右侧腰腹部,有肾结石了容易刺激到肝区,所以也会出现肝区疼痛,主要是结石引起的,如果肝胀检查没有问题,不用担心。影响结石形成的因素很多,年龄、性...详细 »

Q:

肾结石疼痛的时候是要休息还是要运动

A:

肾结石一般是不会引起疼痛的,只有肾结石掉进输尿管的时候可以引发疼痛。输尿管结石的治疗如果比较小的话,可以多活动,多喝水促进排石。如果比较大,特别是超过1.0...详细 »

Q:

运动完以后盆骨疼痛是怎么回事呢?

A:

像你这种情况,主要有可能是体重增加之后会加大盆骨的压力,同时有可能局部本来就还有炎症或者是骨头,其他问题,当年运动的时候症状就会加重的,最好到医院拍x光片检...详细 »

Q:

肋骨外伤疼痛需注意什么呢?

A:

出现胸部的外伤,需要先排除有没有出现骨折的可能。应该及时的到医院做胸部的X光检查。如果是没有出现骨折。目前的症状可以外涂消肿止痛的药物进行治疗的。一般选择云...详细 »

Q:

以前每次第一天会轻微疼痛,这次没注意,吃太多冷饮,一阵一阵的

A:

以前第一天月经会腹痛,这次因吃冷饮太多,腹痛加重,考虑伴有宫寒,妇科疾病影响,加上饮食不健康,引起的症状。建议去妇科医院做个检查,宫寒采取中药温和调理,妇科...详细 »

Q:

老年膝关节疼痛还能空蹬车锻炼吗?

A:

你好,老年人关节疼痛是可以坚持登车训练的,建议锻炼的时间不要过长。不要做剧烈的运动。治疗老年人膝关节疼痛可以使用中西医物理物理治疗。可以外敷舒筋活血膏,疼痛...详细 »

Q:

跑步运动后膝关节会疼痛是什么情况?

A:

好,根据您的情况,锻炼过量会引起关节疼痛的,首先要排除是否受到外伤导致的膝盖疼痛。剧烈活动可导致膝盖关节炎,引起不适,还要排除是否由于缺钙引起。建议患者必要...详细 »

Q:

皮肌炎关节疼痛的护理办法?

A:

皮肌炎确实可以导致关节疼痛症状,目前可以进行关节位置的热敷以及按摩治疗,也可以外用膏药和用热水浸泡,烤灯照射,能够缓解疼痛症状,此外可以服用一些止疼的药物,...详细 »

Q:

膝关节疼痛锻炼的方法有什么?

A:

你好,很高兴为你解答,膝关节炎疼痛可以自我按摩。特别适用于老年人活动困难的患者。我练体操和打拳。运动中可以根据自己的身体状况,适当的锻炼身体。可以坚持每天跑...详细 »

Q:

膝关节疼痛要如何护理?

A:

39岁的女性患者存在膝关节的疼痛,在护理上也是非常关键的,首先就是不要做对于膝关节压力增加的动作,如提重物、爬楼、爬山的时候都是有可能导致膝关节的压力增加,...详细 »

Q:

膝关节疼痛的日常护理措施有哪些?

A:

你好,膝关节疼痛的日常护理主要有,避免过度劳累,减少活动,保持关节功能!日常生活中,建议患者不要长时间的站立或坐立,或者尽量要以自行车代步,减轻膝关节的承重...详细 »

Q:

膝关节疼痛怎么锻炼啊?

A:

32岁的男性患者出现膝关节的疼痛,这种表现导致的原因要考虑剧烈运动而出现的韧带的拉伤,以及肌肉肌腱拉伤,当然也要考虑膝关节的炎症表现,充分休息很关键,可以使...详细 »

Q:

膝关节一运动就疼痛是咋回事?

A:

你好,根据您的情况考虑,是关节炎引起的疼痛,建议口服修颜镇痛的药物配合活血化瘀的药物进行治疗。局部可以使用。照射和热敷缓解疼痛。以上如果症状没有得到很好的缓...详细 »

Q:

膝关节运动后疼痛正常吗?

A:

患者的情况考虑跑步机运动增加而导致膝关节的,所以会导致骨关节炎的可能性,以及关节部位的韧带拉伤等,所以会出现以上的表现,这种情况充分休息,先不要进行跑步机的...详细 »

Q:

运动后膝关节内侧疼痛是怎么回事?

A:

您好,根据您的情况考虑是你。有滑膜炎或骨刺引起的疼痛。建议去医院确诊后对症治疗,可以使用针灸,拔罐,微波,热敷等,需要长时间的治疗。患者要对自己的病情有治愈...详细 »

Q:

运动后膝关节内侧疼痛是怎么回事?

A:

你好,根据您的情况考虑,是韧带拉伤所致的关节疼痛,建议您可以口服芬必得缓解疼痛,应尽量避免剧烈的运动,可以做一些有氧运动,比如瑜伽,散步,慢跑等要注意劳逸结...详细 »

Q:

运动后膝关节疼痛怎么回事啊?

A:

男性26岁运动以后出现膝关节的疼痛,这种表现导致的要考虑膝关节部位的软组织拉伤,特别要考虑韧带的拉伤以及肌肉的拉伤,以及存在骨关节的炎症,充分休息很关键,注...详细 »

Q:

出现运动膝关节疼痛怎么办?

A:

您好,根据您的情况,运动后关节会出现疼痛,考虑是患有轻度滑膜炎的,所以患者平时不要过度劳累。适当的多休息可以做一些有氧性运动,比如散步和练瑜伽倒。不能饮食,...详细 »

Q:

排尿疼痛有什么护理措施

A:

你好,随着年龄的增长,身体上各个器官的功能都要会出现衰退,泌尿系统也是如此,也不应该出现排尿困难,这不仅仅是器官衰退的问题,很可能是泌尿系统方面的病变的问题...详细 »

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