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感觉分离保健与护理
Q:

你好!我这几天每到晚上就感觉两腿无力酸痛,白天运动量也不太多

A:

你好:如果每到晚上就感觉两腿无力酸痛,考虑和局部的血液循环不通畅,或是由于过度的劳累导致的肌肉酸痛等有关系,目前建议,暂时避免剧烈的运动,可以适当的活动,比...详细 »

Q:

为什么我剧烈运动后会感觉左侧疼

A:

你好,剧烈运动后会感觉左侧疼,这可能是由于有肠炎的疾病引起的常见的。最好局部B超检查,排除其他病情,如果肠炎,肠痉挛,这可以注意休息,同时建议局部热敷,最好...详细 »

Q:

运动后腰往后仰会有刺痛 躺着也会有这种感觉,休息几天就好了

A:

你好,根据你说的向后仰的时候腰部很痛,请问平时做什么工作的做的时间是不是特别的长呢?指导意见:这个有可能是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出导致的,建议可以去...详细 »

Q:

我是运动员,有时候晚上睡觉突然感觉到心跳

A:

您好!通过您所说的一些情况来看,有可能是心血管方面的问题,可以去医院检查一下心电图,最好是那种二十四小时的动态心电图更加好一些,早发现问题早做处理详细 »

Q:

昨天运动会跳高,用力过猛感觉韧带拉伤了,昨天到现在一直特别疼

A:

你好,很荣幸为您服务,根据您所描述的情况为您做如下建议。首先韧带拉伤根据身体部位不同。病情也会有所轻重的区别。如果只是单纯的轻度韧带拉伤,一般采用局部制动。...详细 »

Q:

小腹抽痛,剧烈运动疼,弯腰疼,排泄正常,有胀气的感觉,不敢大

A:

你好,你的腹痛症状考虑可能是腹部肠管炎症痉挛引起的,你需要注意腹部的保暖,别着凉,有疼痛时可以用热水袋敷一下腹部,或者服用解痉止痛药物治疗,如654-2片,...详细 »

Q:

平时不怎么运动,昨天做了些运动,当时也没啥感觉,到了下午左侧

A:

你好,你说的这个情况应该是活动量大导致的肌肉韧带拉伤,需要注意休息局部热敷理疗的,加强营养,注意避免剧烈运动的,不能喝酒吃刺激食物的,需要锻炼身体,加强按摩...详细 »

Q:

最近运动量过大,出汗多,感觉自己的身体很虚弱,非常疲乏。能调

A:

你好,在这夏秋季节里,运动强度不宜过大,过度运动只会适得其反,加重身体疲惫感,因此要保持适宜的强度,一般建议一周进行2到3次高强度锻炼,并进行瑜伽、健走等强...详细 »

Q:

你好,本人最近两个月说话很费力,感觉提不起气,但是运动的时候

A:

需要去医院做一个胸片检查,喉镜检查考虑是出现了气血不足,或者是由于出现了中气不足的原因导致的,可以使用补中益气丸。而如果出现了乏力,气血虚弱,并且出现了脾胃...详细 »

Q:

小女孩背肩部有白斑,夏天有的吧,具体没注意,没什么感觉,这是什么病啊?

A:

白癜风的白斑颜色会随着病情的发展而逐渐加深,起初为淡白色或乳白色,随着皮损处黑色素细胞受到的损害越来越严重,黑色素合成愈来愈少,白斑会由淡白色或乳白色发展为...详细 »

Q:

我比较锻炼。这几天翻跟头,今天感觉头晕,恶心,咋回事

A:

你的情况可出现头晕恶心,有可能与锻炼时间过长有密切的关系,所以暂时需要多休息,避免劳累,预防各种疾病的发生,对身体是有好处的,如果休息后不能缓解,那就需要去...详细 »

Q:

24 岁 女,今天坐下感觉屁股疼,才注意到屁股上长了个大包,

A:

是臀部皮肤出现火疖,肿包的症状,是饮食辛辣刺激,心情因素,皮肤闷热不透气,细菌感染等因素引起的症状。可以去医院皮肤科就诊,可以做一下切开引流出脓液的渗出物,...详细 »

Q:

咳嗽。晚上和早晨喘气有鸣音 嗓子老感觉有异物剧烈运动咳嗽厉害

A:

您说的这种情况,考虑是有支气管炎或者哮喘的原因导致的,建议您最好来医院呼吸内科做一个详细的检查看看,然后进行正规的治疗,平时注意做好保暖,避免受凉,也不要吃...详细 »

Q:

胳膊上有痘痘不注意还感觉不到痒一挠就痒的难受

A:

考虑是出现了过敏性湿疹,或者是出现了毛囊炎的情况,还是平时尽量避免用手去抓,如果是由于出现了螨虫感染的原因导致的,可以使用除螨香皂。而如果出现了痤疮,并且出...详细 »

Q:

每天早上起来都觉得全身的轻痛不舒服的感觉,起来要全身运动下才

A:

你每天早上起床以后全身不舒服的话,可能是您白天过于劳累引起的肌肉酸痛,还有可能是夜间休息不好,睡眠质量差的原因导致的,建议您注意白天适当的劳动避免过度劳累,...详细 »

Q:

就是运动的时候,弹跳的时候,用力过猛,之后感觉屁股一侧有些疼

A:

考虑是臀部坐骨神经和韧带拉伤等因素引起的疼痛。这种情况暂时不能活动,可以涂酮洛芬凝胶,服用止痛的药物如云南白药胶囊,或者双氯芬酸钠缓释片,或者三七伤药片和西...详细 »

Q:

我是一名运动员,手淫很多年了,感觉对成绩有很大影响,问问戒掉

A:

你好,长时间频繁的手淫对身体有很大的影响,会影响到生活、学习。严重的情况会导致肾虚、阳痿早泄,引起身体抵抗力下降,需要及时戒除。平时多外出活动,和朋友交流沟...详细 »

Q:

以前有过手淫史,在此后感觉做事时注意力不能集中

A:

你好,根据你的描述考虑过度手淫会影响日常的正常生活,比如疲发无力,腰酸背痛,记忆力下降,注意力不集中的情况,建议你及时戒除不良的手淫习惯,平时需要你增加体育...详细 »

Q:

我就刚一运动会就冒虚汗 两眼发黑 耳鸣身上一点劲都没 就感觉

A:

考虑是出现了低血糖,并且出现了脑供血不足,或者是出现了一过性眩晕的情况。可以做一个颈椎磁共振检查,脑供血不足的话可以使用二维三七氟桂利嗪胶囊,如果出现了颈椎...详细 »

Q:

天天嗜睡,感觉累,高兴不起来,注意力不集中

A:

可以做一个颈椎磁共振检查,配合做一个血常规检查,考虑是出现了贫血,气血不足,并且出现了脑供血不足的情况,也有可能是出现了植物神经功能紊乱,可以使用中药进行治...详细 »

Q:

请问起床后就感觉胸骨疼不能做扩胸运动吗?

A:

起床后就感觉胸骨疼不能做扩胸运动考虑有胸部病变的情况,建议吃一些疏肝理气的中成药试试,重者为心肺二脏的疾患引起,可由冠心病、心肌供血不足,或慢支炎、肺气肿、...详细 »

Q:

请问运动量不多就感觉胳膊和腿酸是为什么?

A:

运动量不多就感觉胳膊和腿酸是平常缺少锻炼,使身体分解乳酸的能力下降,肌肉酸痛感就会长时间不消失,就会导致腿脚酸痛,另外缺乏营养,严重缺乏蛋白质也会造成腿脚酸...详细 »

Q:

最近在排湿气,每天泡脚,运动出汗,然后也在减肥,最近老感觉排

A:

你好,你说的是胃肠功能紊乱,这是需要注意休息,加强营养的,注意不能吃辛辣刺激的食物的,需要锻炼身体,对症治疗的,注意不能熬夜和劳累过度的,需要加强营养增强体...详细 »

Q:

我只是眼睛模糊,而且感觉注意力不集中,好几天了。

A:

考虑还是检查是不是近视眼,大多数情况下需要眼科医生检查和对症治疗。建议局部使用珍珠明目滴眼液或者珍视明滴眼液 。另外需要进一步检查是不是近视眼或者需要戴眼镜...详细 »

Q:

请问运动时腰幅度大腰部感觉疼痛怎么办?

A:

运动时,腰幅度大腰部感觉疼痛有可能是这气滞导致的胸痛,可吃些舒肝丸,平时注意运动的时候幅度不要太大,避免扭伤,注意不要过于劳累,注意好好休息,平时运动注意适...详细 »

Q:

请问运动时腰幅度大腰部感觉疼痛怎么办?

A:

运动时,腰幅度大腰部感觉疼痛有可能是这气滞导致的胸痛,可吃些舒肝丸,平时注意运动的时候幅度不要太大,避免扭伤,注意不要过于劳累,注意好好休息,平时运动注意适...详细 »

Q:

护理白癜风听起来简单做起来感觉挺麻烦的

A:

白癜风患者要注意避免阳光的长时间暴晒,适当的补充蛋白质,维生素,微量元素,多吃蔬菜水果。少吃辛辣刺激食物,海鲜,含维生素C多的水果,如柚子,猕猴桃,山楂,多...详细 »

Q:

吃东西不注意就会拉肚子,这几天拉肚子后感觉肚子有点热,肛门火

A:

你好,目前吃东西拉肚子,说明和肠炎症状引起有关系,做肠镜比较合适,伴有肚子不舒服等症状,需要做个胃镜检查,看看是否伴有胃炎。这几种症状比较复杂,建议需要求助...详细 »

Q:

请问心窝感觉有包块应该注意些什么?

A:

心窝感觉有包块看您的情况应该是有胃炎或者合并胃部其它问题。心窝下的硬块有可能是剑突或者是胃部的肿块。建议您可以做个b超或者腹部ct来看看有什么问题。期间确诊...详细 »

Q:

一运动就头皮发痒。感觉是神经引起的

A:

你好,考虑是神经性皮炎症状,大多数情绪不良为诱因,建议营养神经药物,如甲钴胺,学会调节心态,保持积极乐观,释放不良情绪,多运动,补充营养,改善体质,提高自身...详细 »

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