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回答
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刘明勇 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
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耳石症正确的睡觉姿势可分为复位前和复位后。耳石症复位前可采取不诱发的姿位,在复位后前三天可半卧位睡觉,平时可用硬板床和适当高度的荞麦皮枕头,良好的睡眠可避免耳石症反复发作,如有睡眠障碍,应寻找医生帮助,吃药物来调节睡眠以改善睡眠质量。
2021-01-14 14:07
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