如何有效预防老年痴呆的发生？_家庭医生在线即问即答

如何有效预防老年痴呆的发生？

2020-10-22 15:01 点击扫描二维码更精彩

疾病：痴呆

回答
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

连新福主任医师

广东省中医院

三级甲等

预防老年痴呆的有效措施包括：1、多做一些手部运动，如转核桃可有效促进大脑的皮层活动，延缓患者衰老；2、多做背诵活动，这可增加记忆力；3、做一些计算能力，简单的计算活动也会对认知能力有帮助；4、适当做一些有氧运动，比如早晨漫步运动、八段锦、五禽戏、太极拳，这些都能够延缓患者认知的下降。
2020-10-22 15:01

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什么是痴呆? 　　痴呆是由于脑功能障碍而产生的获得性和持续性智能障碍综合征，主要表现为智能逐渐的进行性衰退，多为隐匿起病。常见的痴呆有阿尔茨海默病、血管性痴呆及混合性痴呆等。国际疾病分类诊断标准第9次修订(ICD-9)称65岁前起病为早老性痴呆，称65岁以后发病(Alzhmimer型)为老年性痴呆。阿尔茨海默病(Alzheimer disease，AD)即老年痴呆，病因如Alzheime病、Pick病、血管性痴呆、帕金森病痴呆等。发病率随年龄的增加而增加，国内65岁以上人口患病率约2%～3%，女性略多于男性。查看全文»

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